보통
타히니 소스를 곁들인 팔라펠 랩
985 kcal
42g
55 min
비건 중동 요리 레시피
51 레시피
비건 오리엔탈 요리는 맛과 신선함을 결합합니다. 256 kcal의 올리브 검은 오렌지 샐러드나 153 kcal의 토마토와 적양파 파슬리 샐러드를 즐겨보세요. 이 다채로운 요리로 당신의 미각을 만족시킬 준비를 하세요.
쉬움
중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
414 kcal
8g
40 min
쉬움
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
613 kcal
28g
30 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
쉬움
석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
456 kcal
4g
15 min
쉬움
크리미한 후무스
254 kcal
8g
30 min
쉬움
렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
쉬움
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
173 kcal
1g
15 min
쉬움
레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)
661 kcal
23g
55 min
보통
라바시 브레드
339 kcal
8g
35 min
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
보통
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
516 kcal
12g
25 min
쉬움
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
658 kcal
14g
30 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
겉바속촉 수제 팔라펠
892 kcal
27g
40 min
쉬움
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
410 kcal
10g
30 min
쉬움
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
322 kcal
4g
50 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
보통
지중해식 모둠 메제 플래터
1155 kcal
43g
85 min
쉬움
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
2g
20 min