지중해식 모둠 메제 플래터

지중해식 모둠 메제 플래터
85 min
총
4
명
1,153
kcal (1인분)
재료 ↓

재료

4인분
  • 600 g병아리콩 (삶아서 물기를 뺀 상태)
  • 2 개가지 (통째로 준비)
  • 4 큰술타히니
  • 3 개마늘 (다진 마늘)
  • 2 개레몬 (즙을 낸 상태)
  • 100 ml엑스트라 버진 올리브 오일
  • 1 개이탈리안 파슬리 (다진 파슬리 한 줌)
  • 1 작은술큐민 가루
  • 1 작은술파프리카 가루 (단맛)
  • 4 개피타 브레드
  • 1 꼬집플뢰르 드 셀
  • 1 작은술수막

만드는 법

부드러운 후무스, 스모키한 풍미의 구운 가지, 그리고 겉바속촉의 황금빛 팔라펠이 어우러진 다채로운 미식의 향연입니다. 향긋한 올리브 오일이 이 모든 재료를 하나로 우아하게 감싸 안으며 풍미를 더합니다.

  1. 1

    포크로 가지 곳곳에 구멍을 낸 뒤, 가스 불에 직접 올리거나 오븐 그릴 아래에서 구워주세요. 껍질이 검게 타며 기포가 생길 때까지 충분히 익혀야 속살이 크림처럼 보들보들해집니다.

  2. 2

    삶은 병아리콩에 타히니 절반, 레몬즙 한 개 분량, 싹을 제거한 마늘, 올리브 오일을 넣고 곱게 가세요. 숟가락 뒷면을 매끄럽게 코팅할 정도로 실크 같은 질감이 되어야 최상입니다.

  3. 3

    불향을 가득 머금은 가지 속살을 숟가락으로 긁어냅니다. 칼로 투박하게 다진 뒤 남은 타히니, 다진 마늘, 레몬즙과 섞어주세요. 너무 곱게 갈기보다는 재료의 질감이 살아있는 거친 느낌이 매력적입니다.

  4. 4

    남은 병아리콩에 이탈리안 파슬리, 큐민, 파프리카 가루를 넣고 함께 갈아줍니다. 반죽을 호두알 크기로 작게 빚어주세요. 부서지지 않고 단단하게 모양이 잡혀야 합니다.

  5. 5

    뜨거운 기름에 팔라펠을 바삭하게 튀깁니다. 겉면이 짙은 갈색을 띠고 압력을 주었을 때 바삭하게 부서지는 느낌이 들면 건져내세요. 피타 브레드는 김이 모락모락 나고 부드러워질 때까지 살짝 데워줍니다.

  6. 6

    볼에 준비한 소스들을 나누어 담고, 가운데를 오목하게 눌러 올리브 오일을 듬뿍 부어주세요. 파프리카 가루와 수맥을 솔솔 뿌린 뒤, 따끈한 팔라펠과 뜯어 먹기 좋은 빵을 곁들여 완성합니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 한층 더 부드러운 극강의 후무스를 원하신다면, 병아리콩을 물에 담가 비벼서 껍질을 모두 제거한 뒤 사용해 보세요.
  • 가지 껍질을 아예 태우듯이 바짝 구워야 속살에 깊은 훈연의 풍미가 제대로 배어들어 풍부한 맛을 냅니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

딥 소스류는 냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 팔라펠은 먹기 직전 오븐이나 에어프라이어에 살짝 데우면 처음처럼 바삭한 식감을 즐기실 수 있습니다.

4.1
10 후기
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