쉬움
레드와인을 곁들인 초리조 조림
513 kcal
24g
20 min
유제품 미포함 스페인 요리 레시피
171 레시피
유당이 없는 171가지 스페인 요리로 스페인의 맛을 즐겨봐. 맛있는 저녁을 위해 오븐에 구운 치킨 날개(691 kcal)를 시도하거나, 전채로 스페인식 비네그레트 아티초크(273 kcal)를 즐겨봐. 각 요리는 전통의 맛을 더해줘.
보통
안달루시아식 코시도
1885 kcal
153g
200 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
638 kcal
30g
45 min
쉬움
세라노 하몬 토마토 보카디요
412 kcal
20g
12 min
쉬움
주키니 토르티야
374 kcal
13g
40 min
보통
에스토파도 데 코르데로 (스페인식 양고기 스튜)
835 kcal
49g
115 min
쉬움
메로 알 오르노 (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
쉬움
스페인식 생선 파스타
701 kcal
42g
35 min
쉬움
기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)
774 kcal
41g
70 min
보통
깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)
580 kcal
51g
85 min
보통
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
446 kcal
41g
35 min
쉬움
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
396 kcal
25g
50 min
쉬움
레드와인 배조림 (페라스 알 비노)
436 kcal
3g
60 min
보통
해물 피데우아
727 kcal
51g
45 min
쉬움
샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)
585 kcal
26g
25 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
보통
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
756 kcal
46g
150 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
쉬움
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
보통
스페인풍 바다게 토마토 조림
522 kcal
51g
50 min
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