유제품 미포함 스페인 요리 레시피

171 레시피

유당이 없는 171가지 스페인 요리로 스페인의 맛을 즐겨봐. 맛있는 저녁을 위해 오븐에 구운 치킨 날개(691 kcal)를 시도하거나, 전채로 스페인식 비네그레트 아티초크(273 kcal)를 즐겨봐. 각 요리는 전통의 맛을 더해줘.

초리조 풀가 (Chorizo Pulga)
쉬움

초리조 풀가 (Chorizo Pulga)

319 kcal
11g
15 min
페스카디야 아 라 에스팔다
보통

페스카디야 아 라 에스팔다

308 kcal
36g
25 min
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
보통

에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)

756 kcal
46g
150 min
아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)
쉬움

아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)

667 kcal
15g
40 min
레드와인을 곁들인 초리조 조림
쉬움

레드와인을 곁들인 초리조 조림

513 kcal
24g
20 min
스페인식 견과류 강정
쉬움

스페인식 견과류 강정

658 kcal
12g
30 min
스페인식 올리브유 비스킷
쉬움

스페인식 올리브유 비스킷

639 kcal
8g
40 min
스페인식 대파 구이 '칼솟'과 로메스코 소스
보통

스페인식 대파 구이 '칼솟'과 로메스코 소스

903 kcal
16g
50 min
초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도
쉬움

초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도

686 kcal
35g
50 min
참깨 크리스프
쉬움

참깨 크리스프

292 kcal
5g
27 min
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
보통

메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)

446 kcal
41g
35 min
산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
쉬움

산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)

301 kcal
24g
50 min
깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)
보통

깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)

580 kcal
51g
85 min
아스투리아스식 파바다
보통

아스투리아스식 파바다

736 kcal
36g
170 min
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
쉬움

초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜

676 kcal
33g
105 min
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
쉬움

엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)

388 kcal
22g
30 min
스페인식 채소밥
쉬움

스페인식 채소밥

445 kcal
8g
40 min
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
보통

코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

436 kcal
44g
35 min
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
쉬움

보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)

723 kcal
46g
25 min
프렌치 스타일 빠에야
보통

프렌치 스타일 빠에야

1231 kcal
81g
75 min
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
쉬움

소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)

396 kcal
25g
50 min
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
쉬움

스페인풍 플란차 정어리 소금구이

632 kcal
59g
16 min
스페니시 지라시 스시
쉬움

스페니시 지라시 스시

609 kcal
30g
35 min
우에보스 로토스 (Huevos Rotos)
쉬움

우에보스 로토스 (Huevos Rotos)

582 kcal
18g
40 min

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