레시피 목록으로
안달루시아풍 오징어 튀김

안달루시아풍 오징어 튀김

얇고 바삭한 튀김옷 속에 감춰진 야들야들한 오징어 속살. 상큼한 레몬즙 한 방울이 튀김의 고소함을 한층 끌어올려 입안 가득 깔끔한 풍미를 선사합니다.

3조회수0
tapasseafoodtraditional
15min
준비 시간
10min
조리 시간
쉬움
난이도

영양 성분 (1인분당)

769
칼로리
35g
단백질
52g
탄수화물
46g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능

재료

4
  • 800 g
    오징어
    ~154 cal/1인분당
    (깨끗이 손질해 링 모양으로 썬 것)
  • 250 g
    밀가루
    ~219 cal/1인분당
    (밀가루와 튀김가루 혼합용)
  • 1000 ml
    땅콩유
    ~2248 cal/1인분당
    (튀김용 기름)
  • 2
    레몬
    ~12 cal/1인분당
    (웨지 모양으로 썬 것)
  • 1 꼬집
    회색 천일염
    (간 조절용 소금)

알레르기 유발 성분

molluscs글루텐땅콩
요리 모드로 전환하기재료가 준비되었나요? 단계별 모드를 시작해 보세요!

조리법

0/4
  1. 오징어 손질하기

    오징어를 찬물에 깨끗이 씻어 몸통을 1.5cm 두께의 링 모양으로 썹니다. 키친타월이나 면보로 물기를 완벽히 제거해 주세요. 수분은 바삭함의 가장 큰 적입니다.

    15 min
  2. 튀김옷 입히기

    손질한 오징어에 소금 간을 합니다. 밀가루와 튀김가루를 섞은 뒤 오징어링에 고루 묻혀주세요. 채반에 올려 가볍게 털어내어, 두꺼운 반죽이 아닌 얇은 베일을 입힌 듯 가볍게 마무리하는 것이 핵심입니다.

    5 min
  3. 바삭하게 튀기기

    기름 온도를 180°C까지 올립니다. 오징어를 조금씩 나누어 넣어 튀기세요. 집게로 건드렸을 때 겉면이 단단하고 노릇한 황금빛을 띠면 건져냅니다. 약 2분 정도면 충분합니다.

    10 min
  4. 마무리와 서빙

    키친타월에 올려 기름기를 살짝 뺍니다. 산뜻한 산미를 더해줄 레몬 조각을 곁들여 따끈할 때 바로 즐기세요.

    2 min

셰프의 팁

  • 한꺼번에 너무 많은 양을 넣고 튀기지 마세요. 기름 온도가 급격히 떨어지면 오징어가 기름을 많이 먹어 식감이 질겨집니다.
  • 튀길 때 올라오던 거센 수증기가 눈에 띄게 잦아들기 시작하면 오징어가 완벽하게 익었다는 신호입니다.

보관 방법

조리 즉시 드시는 것을 추천합니다. 튀김 요리는 시간이 지나면 금세 눅눅해져 본연의 맛이 반감됩니다.

4.6
25 후기
이 레시피를 평가해 주세요:
안달루시아풍 오징어 튀김 | FoodCraft