베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
25 min · 271 칼로리
빠름 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
561 레시피
요오드와 셀레늄이 든 재료를 활용하고 생배추와 생콩은 제한한 레시피를 골라보세요. 관자 버터 구이로 단백질 51g을 챙기거나 치킨 시저 랩으로 742kcal의 든든한 한 끼를 즐길 수 있어요. 561개의 레시피 가운데 입맛과 식사량에 맞는 요리를 찾아보세요.
포크 슈니첼
30 min · 705 칼로리
페스카디야 아 라 에스팔다
25 min · 308 칼로리
민트 마리네이드 정어리 구이
26 min · 477 칼로리
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
25 min · 807 칼로리
살사 베르데 고등어
30 min · 732 칼로리
체다 참치 멜트 샌드위치
25 min · 1,029 칼로리
까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)
30 min · 320 칼로리
신선한 바질 페스토 푸실리
25 min · 712 칼로리
홍합 마리니에르
30 min · 514 칼로리
비프 타코
30 min · 746 칼로리
갈릭 버터 케이준 새우
25 min · 374 칼로리
태국식 땅콩 새우 샐러드
25 min · 235 칼로리
헤링 피쉬브뢰첸
20 min · 878 칼로리
몬테크리스토 샌드위치
20 min · 863 칼로리
육즙 가득 소고기 파히타
30 min · 1,240 칼로리
육즙 가득 양고기 아라예스 (피타 브레드 샌드)
25 min · 693 칼로리
마살라 생선 튀김
25 min · 408 칼로리
리스본 스타일 브루스케타
25 min · 700 칼로리
치킨까스
25 min · 825 칼로리
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
5 min · 391 칼로리
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
18 min · 464 칼로리
육가공품과 치즈 모둠
20 min · 713 칼로리
스파이시 비프 또띠아 타코
25 min · 718 칼로리