머쉬룸 크로스티니
30 min · 295 칼로리
빠름 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
561 레시피
요오드와 셀레늄이 든 재료를 활용하고 생배추와 생콩은 제한한 레시피를 골라보세요. 관자 버터 구이로 단백질 51g을 챙기거나 치킨 시저 랩으로 742kcal의 든든한 한 끼를 즐길 수 있어요. 561개의 레시피 가운데 입맛과 식사량에 맞는 요리를 찾아보세요.
피미엔토 타코
30 min · 597 칼로리
민트 라이타 (Mint Raita)
20 min · 147 칼로리
리코타 허니 타르틴
15 min · 622 칼로리
시금치 크림 파스타
30 min · 767 칼로리
세라노 하몬 토마토 보카디요
12 min · 412 칼로리
버터 파스타
12 min · 474 칼로리
꿀을 곁들인 신선한 생치즈
10 min · 437 칼로리
장미 향을 머금은 부드러운 쌀 푸딩, '므할비'
25 min · 441 칼로리
터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
25 min · 710 칼로리
마늘 시금치 볶음
15 min · 259 칼로리
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
20 min · 207 칼로리
샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크
30 min · 376 칼로리
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
10 min · 449 칼로리
미국식 완두콩 버터 볶음
25 min · 302 칼로리
무팟남프릭파오: 태국식 칠리 잼 돼지고기 볶음
25 min · 431 칼로리
로키 로드 퍼지
25 min · 600 칼로리
오이 라이타
20 min · 235 칼로리
므할라비아
25 min · 356 칼로리
계란 파스타
15 min · 533 칼로리
그리스식 타라마살라타
20 min · 739 칼로리
타마린드 새우 볶음
25 min · 260 칼로리
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
30 min · 656 칼로리
육즙 가득 돈카츠 산도
30 min · 1,254 칼로리