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허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
탱글하면서도 입안에서 부드럽게 녹아내리는 생치즈의 식감에 진한 올리브유의 풍미를 더했습니다. 신선한 허브의 향긋함과 꽃소금(fleur de sel)이 치즈 특유의 고소한 우유 맛을 화사하게 살려줍니다.
0starterportuguesefreshvegetarian
10분
준비 시간
0분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
449
칼로리
18g
단백질
5g
탄수화물
37g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g프레시 치즈~299 cal/1인분당(유청을 충분히 제거한 상태)Gluten-free
- 4 tbsp엑스트라 버진 올리브 오일~135 cal/1인분당VeganGluten-free
- 0.5 piece파슬리(다진 것)VeganGluten-free
- 0.5 piece생부추(잘게 썬 것)VeganGluten-free
- 1 piece고추선택 사항~2 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 pinch플뢰르 드 셀VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 2 tsp피멘타 다 테라~13 cal/1인분당(칠리 페이스트)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/3치즈 물기 제거하기
생치즈를 포장지에서 꺼내 키친타월 위에 올려두세요. 여분의 유청을 충분히 닦아내야 치즈 표면에 올리브유가 겉돌지 않고 싹 스며들어 깊은 맛을 냅니다.
5 분향신 채소 손질하기
파슬리와 차이브는 잘게 다져 준비합니다. 고추는 씨를 제거한 뒤 아주 곱게 다져주세요. 이때 허브가 뭉개지지 않도록 날카로운 칼로 깔끔하게 써는 것이 포인트입니다.
5 분플레이팅과 시즈닝
작은 접시 중앙에 치즈를 한 덩이씩 놓습니다. 그 위에 올리브유를 듬뿍 두르고, 포르투갈식 고추 페이스트(pimenta da terra)를 살짝 점 찍듯 올립니다. 꽃소금과 후추를 뿌린 뒤, 미리 준비한 허브와 고추를 고루 얹어 마무리합니다.
5 분
셰프 팁
- •치즈의 순한 맛과 대비를 이룰 수 있도록, 풍미가 진하고 바디감이 좋은 포르투갈산 올리브유를 사용하는 것을 추천합니다.
- •생치즈의 매력은 신선함에 있습니다. 반드시 차가운 상태로 서빙해야 하므로, 먹기 직전에 냉장고에서 꺼내세요.
보관 방법
플레이팅 직후 바로 드시는 것이 가장 좋습니다. 보관하지 말고 즉시 섭취하세요.
4.1
10 평가
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