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그리스식 타라마살라타
숟가락을 기울여도 흐르지 않을 만큼 찰진 밀도와 부드러운 유화가 돋보이는 딥입니다. 짭조름한 바다의 풍미를 산뜻한 레몬의 산미로 완벽하게 잡아내어, 입안에 겉도는 느낌 없이 깔끔하게 마무리됩니다.
0traditionalseafoodcold-dish
20분
준비 시간
0분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
736
칼로리
14g
단백질
24g
탄수화물
65g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 150 g흰 빵~106 cal/1인분당(테두리를 제거하고 속살만 준비)Vegan
- 300 ml미네랄 워터(빵을 적시는 용도)VeganGluten-free
- 0.5 piece양파~8 cal/1인분당(아주 곱게 다짐)VeganGluten-free
- 200 ml해바라기씨유~450 cal/1인분당VeganGluten-free
- 50 ml엑스트라 버진 올리브 오일~112 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 piece레몬~6 cal/1인분당(즙을 내어 준비)VeganGluten-free
- 150 g훈제 대구알~55 cal/1인분당(얇은 겉막을 제거한 것)Gluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐생선
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조리법
0/4식빵 속살 불리기
하얀 식빵 속살을 미네랄 워터에 푹 담가주세요. 빵의 섬유질이 완전히 부드러워질 수 있도록 충분히 적시는 것이 포인트입니다.
5 분물기 짜기
물에 젖은 식빵 속살을 양손 사이에 넣고 꾹 눌러 물기를 최대한 짜냅니다. 물기가 한 방울도 남지 않아야 하며, 빵이 찰진 반죽 형태가 되어야 합니다.
5 분베이스 만들기
양파를 아주 곱게 갈아 퓨레 상태로 만듭니다. 여기에 껍질을 제거한 대구알과 물기를 짠 식빵을 넣고, 입자가 보이지 않을 때까지 매끄럽게 블렌딩합니다.
5 분유화시키기
마요네즈를 만들 때처럼 해바라기유를 가늘고 일정하게 흘려 넣으며 계속 섞어줍니다. 전체적으로 색이 하얗게 변하며 부풀어 오르면, 마지막에 올리브유와 레몬즙을 더해 질감을 탄탄하게 잡아 마무리합니다.
5 분
셰프 팁
- •시판 빵가루 대신 반드시 신선한 식빵의 속살만을 사용하세요. 그래야 특유의 크리미하고 쫀쫀한 식감이 살아납니다.
- •혹시 유화 과정에서 기름이 분리된다면, 레몬즙을 몇 방울 더 넣고 다시 힘차게 저어주면 다시 뭉쳐집니다.
- •타라마살라타의 핵심은 매끄러운 질감입니다. 입자가 조금이라도 보인다면 더 길게 블렌딩해 주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일간 보관 가능합니다. 냉동 보관은 질감이 변하므로 권장하지 않습니다.
4.9
24 평가
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