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빠름 일품 요리
144 레시피
빠르게 맛있는 요리를 준비해봐. 콤테 크로크 마담이나 아툼 샐러드와 같은 요리들로. 이 136가지 완전 요리로 짧은 시간 안에 다양한 식사를 즐길 수 있어.
쉬움
야채볶음밥
727 kcal
18g
25 min
쉬움
인디언 스파이스 파스타
412 kcal
13g
25 min
쉬움
전통 플라우맨스 런치
1032 kcal
48g
20 min
쉬움
홈메이드 바질 페스토 파스타
897 kcal
23g
25 min
쉬움
콰트로 포르마지 피자
1271 kcal
62g
27 min
쉬움
갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타
598 kcal
16g
20 min
보통
치킨 시저 샐러드
534 kcal
35g
30 min
쉬움
치킨 바질 페스토 파스타
876 kcal
47g
30 min
쉬움
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
쉬움
시원하고 고소한 참깨 비빔면
606 kcal
18g
20 min
쉬움
중식풍 포멜로 새우 샐러드
247 kcal
18g
30 min
쉬움
계란 볶음밥
708 kcal
18g
20 min
쉬움
팟 투아 응오 (태국식 숙주 돼지고기 볶음)
360 kcal
13g
25 min
쉬움
시금치 크림 파스타
749 kcal
26g
30 min
쉬움
포르투갈식 에그 파스타
518 kcal
19g
25 min
쉬움
버섯 탈리아텔레
633 kcal
21g
30 min
쉬움
피스투 파스타
722 kcal
19g
25 min
보통
정통 까르보나라
917 kcal
46g
25 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
보통
포르타 피자
862 kcal
35g
30 min
쉬움
콜드 이탈리안 파스타 샐러드
731 kcal
23g
25 min
쉬움
레몬 탈리올리니
380 kcal
11g
15 min
쉬움
소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)
409 kcal
45g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한