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정통 까르보나라
생크림 한 방울 없이 계란과 치즈의 완벽한 유화만으로 완성하는 녹진한 소스의 풍미를 느껴보세요. 노릇하고 바삭하게 구워낸 판체타의 고소함과 갓 빻은 흑후추의 알싸함이 입안 가득 환상적인 조화를 선사합니다.
0comfort-foodtraditionalitalian
10min
준비 시간
15min
조리 시간
보통
난이도
영양 성분 (1인분당)
917
칼로리
46g
단백질
79g
탄수화물
50g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 400 g스파게티~360 cal/1인분당(건면)Vegan
- 150 g판체타~131 cal/1인분당(잘게 다진 것)Gluten-free
- 4 개달걀~70 cal/1인분당(전란)Gluten-free
- 60 g파마산 치즈~62 cal/1인분당(곱게 간 것)Gluten-free
- 1 꼬집통흑후추(갓 빻은 것)VeganGluten-free
- 1 꼬집회색 천일염(면수용)VeganGluten-free
- 150 g관찰레~236 cal/1인분당(작은 주사위 모양이나 길쭉한 채 썰기)Gluten-free
- 60 g페코리노 로마노~58 cal/1인분당(곱게 간 것)Gluten-free
알레르기 유발 성분
글루텐계란milk
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조리법
0/4파스타 삶기
넉넉한 양의 끓는 물에 소금을 충분히 넣어 스파게티 면을 삶아주세요. 마치 바닷물처럼 물이 짭짤해야 면 속까지 간이 맛있게 배어들어 파스타의 맛이 살아납니다.
10 min관찰레와 판체타 굽기
팬에 기름을 따로 두르지 않고 관찰레와 판체타를 올려 볶아줍니다. 고기 자체에서 지방이 충분히 녹아 나오고, 겉면이 기분 좋게 바삭해질 때까지 노릇하게 구워주세요.
8 min계란 치즈 소스 만들기
면이 삶아지는 동안 볼에 계란과 파마산, 페코리노 로마노 치즈, 그리고 굵게 빻은 후추를 듬뿍 넣고 잘 섞어줍니다. 소스가 농도 짙은 크림처럼 꾸덕한 상태가 되도록 저어주세요.
5 min소스 유화 및 마무리
삶아진 면을 건져 고기를 볶던 팬에 넣고(불은 끈 상태), 준비한 계란 소스를 붓습니다. 면수를 조금씩 더해가며 빠르게 저어 소스가 면에 착 달라붙도록 유화시켜주세요. 계란이 익어 덩어리지는 '스크램블' 현상이 생기지 않도록 주의하는 것이 핵심입니다.
3 min
셰프의 팁
- •완벽한 농도의 비결은 바로 면수입니다. 면수의 전분기가 계란과 만나 소스를 크림처럼 매끄럽고 부드럽게 만들어주며, 계란이 갑자기 익어버리는 것을 막아줍니다.
- •절대 불을 켠 상태에서 계란물을 부으면 안 됩니다. 면과 팬에 남아있는 잔열만으로도 소스를 충분히 크리미하게 익힐 수 있습니다.
보관 방법
조리 후 즉시 드시는 것이 가장 맛있습니다. 시간이 지나면 소스의 수분이 날아가 굳어버리므로 특유의 부드러운 식감을 즐기려면 바로 서빙하세요.
3.7
3 후기
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