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빠름 일품 요리
144 레시피
빠르게 맛있는 요리를 준비해봐. 콤테 크로크 마담이나 아툼 샐러드와 같은 요리들로. 이 136가지 완전 요리로 짧은 시간 안에 다양한 식사를 즐길 수 있어.
쉬움
멜론 파스타
760 kcal
29g
30 min
쉬움
체리 토마토 파스타
590 kcal
19g
25 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
푸타네스카 파스타
614 kcal
22g
25 min
쉬움
이탈리안 정통 브로콜리 파스타
518 kcal
18g
25 min
쉬움
쥬키니 파스타
593 kcal
20g
30 min
쉬움
시금치 파마산 파스타
561 kcal
21g
30 min
쉬움
엔초비 피자
1116 kcal
42g
27 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
보통
루꼴라 피자
811 kcal
35g
30 min
보통
포르타 피자
862 kcal
35g
30 min
쉬움
콜드 이탈리안 파스타 샐러드
731 kcal
23g
25 min
보통
트러플 딸리아뗄레
614 kcal
19g
30 min
쉬움
버섯 탈리아텔레
633 kcal
21g
30 min
쉬움
레몬 탈리올리니
380 kcal
11g
15 min
쉬움
크리미 토르텔리니
659 kcal
23g
20 min
쉬움
토르텔리니 알라 파나
747 kcal
33g
20 min
쉬움
소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)
409 kcal
45g
30 min
쉬움
명란 파스타
580 kcal
20g
20 min
쉬움
낫또 고한 (낫또 덮밥)
782 kcal
32g
20 min
쉬움
니쿠 우동
758 kcal
47g
30 min
보통
해물 우동
367 kcal
28g
30 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한