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빠름 일품 요리
144 레시피
빠르게 맛있는 요리를 준비해봐. 콤테 크로크 마담이나 아툼 샐러드와 같은 요리들로. 이 136가지 완전 요리로 짧은 시간 안에 다양한 식사를 즐길 수 있어.
쉬움
체리 토마토 파스타
590 kcal
19g
25 min
보통
치킨 팟키마오 (Chicken Pad Kee Mao)
1213 kcal
50g
30 min
보통
트러플 딸리아뗄레
614 kcal
19g
30 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
918 kcal
43g
25 min
쉬움
전통 치즈 퐁뒤
1171 kcal
64g
25 min
쉬움
브로콜리 오레키에테 파스타
627 kcal
26g
25 min
쉬움
팟 팍 루암 밋 (태국식 모둠 채소 볶음)
240 kcal
19g
25 min
쉬움
마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
쉬움
쿠바 샌드위치
1227 kcal
86g
25 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
쉬움
바삭한 야채전
430 kcal
17g
25 min
쉬움
라브 무 (Larb Moo)
419 kcal
25g
25 min
쉬움
고슬고슬한 매력, 정통 광둥식 볶음밥
1352 kcal
40g
25 min
쉬움
탱글한 식감이 일품인 새우 볶음밥
824 kcal
38g
25 min
쉬움
세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니
768 kcal
35g
30 min
쉬움
고소한 메밀 갈레트 꽁쁠레트
671 kcal
38g
30 min
쉬움
몬테크리스토 샌드위치
861 kcal
47g
20 min
보통
세이지 버터를 곁들인 리코타 뇨끼
919 kcal
47g
30 min
쉬움
낫또 고한 (낫또 덮밥)
782 kcal
32g
20 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
쉬움
카오팟뿌 (태국식 게살 볶음밥)
1045 kcal
38g
25 min
보통
팟타이
1227 kcal
55g
30 min
보통
얌운센 (Yam Woon Sen)
362 kcal
21g
25 min
쉬움
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
536 kcal
25g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한