마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 272 칼로리
빠름 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
561 레시피
요오드와 셀레늄이 든 재료를 활용하고 생배추와 생콩은 제한한 레시피를 골라보세요. 관자 버터 구이로 단백질 51g을 챙기거나 치킨 시저 랩으로 742kcal의 든든한 한 끼를 즐길 수 있어요. 561개의 레시피 가운데 입맛과 식사량에 맞는 요리를 찾아보세요.
파니르 카티 롤
30 min · 569 칼로리
키베 나예 (Kebbeh Nayeh)
25 min · 547 칼로리
고소한 체다 베이컨 프렌치 토스트
25 min · 581 칼로리
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
25 min · 763 칼로리
전통 프렌치 토스트
20 min · 515 칼로리
사워도우 아보카도 토스트
15 min · 753 칼로리
허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴
15 min · 478 칼로리
얌운센 (Yam Woon Sen)
25 min · 335 칼로리
그린 파파야 샐러드 (솜탐)
25 min · 190 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
리코타 파스타
22 min · 775 칼로리
아보카도 튀김
20 min · 611 칼로리
정통 브리오슈 페르뒤 (프렌치 토스트)
20 min · 553 칼로리
스페인식 리버 토스트
25 min · 513 칼로리
당근 솜탐 (태국식 당근 샐러드)
20 min · 289 칼로리
루꼴라 피자
30 min · 806 칼로리
향신료가 들어간 다진 고기 타르틴
30 min · 572 칼로리
나시 고렝
30 min · 906 칼로리
그릴드 멕시칸 엘로테 (마약옥수수)
20 min · 518 칼로리
치킨 시저 샐러드
30 min · 524 칼로리
피쉬 타코
30 min · 841 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
클래식 크랩 케이크
30 min · 508 칼로리