향신료가 들어간 다진 고기 타르틴

향신료가 들어간 다진 고기 타르틴
30 min
총
4
명
572
1인분당 칼로리
재료 ↓

재료

4인분
  • 400 g소고기 다짐육 (지방 15%) (신선한 상태)
  • 4 개깜빠뉴 (도톰하게 슬라이스)
  • 1 개양파 (잘게 다짐)
  • 2 개마늘 (곱게 다짐)
  • 1 개라운드 토마토 (작은 주사위 모양으로 썰기)
  • 2 큰술엑스트라 버진 올리브 오일
  • 1 작은술큐민 가루
  • 1 작은술파프리카 가루 (단맛)
  • 1 꼬집고춧가루
  • 0.5 개이탈리안 파슬리 (한 줌, 다짐)
  • 0.5 개생고수 (한 줌, 다짐)
  • 1 꼬집회색 천일염
  • 1 꼬집흑후추 가루
  • 1 작은술하리사

만드는 법

큐민과 파프리카 가루로 풍미를 더한 육즙 가득한 소고기 볶음을 바삭하게 구운 시골빵 위에 올렸습니다. 입안 가득 퍼지는 스파이시한 온기와 신선한 허브의 향이 미각을 기분 좋게 깨워줍니다.

  1. 1

    양파는 잘게 다지고, 마늘은 심을 제거한 뒤 곱게 다져줍니다. 토마토는 일정한 크기의 작은 주사위 모양으로 썰어 속재료에 기분 좋은 촉촉함을 더해주세요.

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 충분히 볶아줍니다. 다진 소고기를 넣고 강불에서 겉면이 노릇해질 때까지 빠르게 익히다가, 다진 마늘과 큐민, 파프리카 가루, 고춧가루, 하리사를 넣고 소금, 후추로 간을 맞춥니다.

  3. 3

    썰어둔 토마토를 넣고 수분이 자작하게 줄어들어 고기에 감칠맛 나게 착 감길 때까지 졸여줍니다. 불을 끈 뒤, 향이 날아가지 않도록 다진 파슬리와 고수를 섞어 마무리합니다.

  4. 4

    도톰하게 썬 시골빵을 노릇하고 바삭하게 구워냅니다. 그 위에 따끈하게 볶아낸 고기 속재료를 넉넉히 올려 완성합니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 고기를 볶을 때 팬에 너무 많은 양을 한꺼번에 넣지 마세요. 수분이 생겨 삶아지는 대신 고온에서 노릇하게 구워져야 깊은 풍미가 살아납니다.
  • 갓 구워낸 따뜻한 빵 단면에 생마늘을 살짝 문지르면 훨씬 더 입체적인 향을 즐길 수 있습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

빵의 바삭한 식감을 위해 만든 즉시 드시는 것을 추천합니다. 볶은 고기 속재료는 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 24시간까지 보관이 가능합니다.

4.7
9 후기
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