보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
45 min 이내 채식 중동 요리 레시피
56 레시피
채식 동양 요리는 빠르게 준비할 수 있어. 타힌과 석류를 곁들인 구운 콜리플라워나 오븐에서 구운 팔라펠을 시도해봐. 45분 이내에 올리브 오일에 구운 피망 같은 맛있는 요리를 즐길 수 있어.
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
코코넛 밀크 롤
473 kcal
7g
35 min
쉬움
카락 티 (Karak Tea)
233 kcal
5g
20 min
쉬움
달콤한 대추와 견과류 코프타
510 kcal
11g
30 min
쉬움
므할라비아
362 kcal
10g
25 min
쉬움
터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
쉬움
차이브 요거트 딥
175 kcal
3g
10 min
쉬움
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
2g
20 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
보통
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
516 kcal
12g
25 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
쉬움
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
410 kcal
10g
30 min
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min
쉬움
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
201 kcal
4g
45 min
쉬움
갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타
598 kcal
16g
20 min
쉬움
전통 중동식 살렙
371 kcal
10g
15 min
쉬움
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
479 kcal
13g
25 min
쉬움
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
433 kcal
6g
40 min
보통
자타르와 치즈를 곁들인 마나키시
954 kcal
25g
35 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min