45 min 이내 페스카테리언 레시피

Lavash 빵이나 빨간 흰색 파란색 디저트와 같은 간단하고 맛있는 요리가 당신을 기다리고 있어요. 이 466개의 페스카토리안 요리를 빠르게 준비하고 해양 맛의 조합을 즐겨보세요.

보통

빈디 바지 (Bhindi Bhaji)

217 kcal

5g

45 min

쉬움

프루트 차트 (Fruit Chaat)

177 kcal

2g

20 min

쉬움

코코넛 처트니

236 kcal

3g

20 min

보통

고비 만츄리안

348 kcal

8g

45 min

쉬움

인도식 정통 요거트 소스, 카디(Kadhi)

214 kcal

7g

45 min

쉬움

짭짤한 라씨와 파파둠

489 kcal

18g

15 min

쉬움

인도식 마살라 피넛

815 kcal

19g

25 min

쉬움

머터 파니르

344 kcal

18g

40 min

쉬움

야채 풀라오

445 kcal

9g

45 min

보통

코코넛 푸투

317 kcal

6g

25 min

보통

레이디핑거 (사보이아르디)

306 kcal

9g

32 min

쉬움

아보카도 브루스케타

526 kcal

9g

15 min

쉬움

레몬 크림 새우 페투치네

816 kcal

44g

30 min

보통

생선 튀김

550 kcal

45g

35 min

보통

세이지 버터를 곁들인 리코타 뇨끼

919 kcal

47g

30 min

쉬움

토마토 샐러드

144 kcal

1g

15 min

보통

블랙 트러플 스크램블 에그

365 kcal

20g

20 min

쉬움

포르치니 버섯 파스타

618 kcal

22g

35 min

쉬움

알리오 올리오 파스타

548 kcal

14g

15 min

쉬움

스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림

294 kcal

3g

40 min

쉬움

콰트로 포르마지 피자

1271 kcal

62g

27 min

보통

그린 아스파라거스 리조또

892 kcal

22g

40 min

보통

리크 리조또

950 kcal

21g

40 min

쉬움

이탈리아식 그린 아스파라거스 소테

145 kcal

6g

18 min