쉬움
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
369 kcal
21g
10 min
45 min 이내 페스카테리언 고기 및 생선 요리
228 레시피
순식간에 맛있는 요리를 준비해봐. 감자 라트케스나 Fritura de Pescado는 45분 이내에 요리할 수 있어. 84개의 레시피로 다양한 선택이 가능해.
보통
생선 크로켓
480 kcal
27g
45 min
쉬움
그릴드 치즈 샌드위치
889 kcal
30g
15 min
쉬움
감자전
446 kcal
7g
25 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
쉬움
이탈리안 오믈렛
582 kcal
38g
25 min
쉬움
치즈 퀘사디아
418 kcal
17g
20 min
쉬움
이탈리안 스타일 새우 오븐 구이
399 kcal
34g
25 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
보통
매콤 두부 완자
411 kcal
17g
30 min
보통
스페인식 해산물 모둠 그릴 구이
758 kcal
105g
35 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
태국식 매콤 바질 두부볶음
235 kcal
17g
30 min
쉬움
불맛 가득한 새우 꼬치 구이
304 kcal
34g
25 min
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
쉬움
레몬 버터 브레드크럼을 올린 대구 구이
312 kcal
29g
25 min
쉬움
셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
쉬움
포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
쉬움
바삭한 두부
627 kcal
36g
35 min