쉬움
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
369 kcal
21g
10 min
45 min 이내 페스카테리언 고기 및 생선 요리
228 레시피
순식간에 맛있는 요리를 준비해봐. 감자 라트케스나 Fritura de Pescado는 45분 이내에 요리할 수 있어. 84개의 레시피로 다양한 선택이 가능해.
쉬움
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
쉬움
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
613 kcal
28g
30 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
쉬움
이탈리안 스타일 새우 오븐 구이
399 kcal
34g
25 min
보통
생선 크로켓
480 kcal
27g
45 min
쉬움
포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
쉬움
셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
보통
망고 새우
303 kcal
35g
30 min
쉬움
시금치 두부 볶음
356 kcal
21g
25 min
쉬움
감자전
446 kcal
7g
25 min
쉬움
갈릭 버터 새우
341 kcal
34g
25 min
쉬움
그릴드 치즈 샌드위치
889 kcal
30g
15 min
쉬움
두부 피망 볶음
269 kcal
17g
35 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
쉬움
매콤 달콤한 칠리 새우
234 kcal
29g
20 min
쉬움
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
507 kcal
42g
35 min
쉬움
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
356 kcal
22g
30 min
보통
계란말이
218 kcal
13g
20 min
쉬움
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
쉬움
구운 고등어
601 kcal
41g
25 min
쉬움
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
543 kcal
10g
35 min