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마카로니 샐러드

마카로니 샐러드

부드럽게 삶아진 파스타에 고소하고 크리미한 드레싱을 듬뿍 입혔습니다. 아삭아삭 씹히는 셀러리와 양파가 식감을 살려주고, 식초의 산미와 설탕의 달콤함이 어우러져 입안 가득 상큼한 풍미가 전해집니다.

0
creamyvegetarian
15
준비 시간
10
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

664
칼로리
13g
단백질
77g
탄수화물
32g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 400 g
    에그누들
    ~371 cal/1인분당
    (엘보우 마카로니 형태)
  • 2 piece
    셀러리
    ~8 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 0.5 piece
    적양파
    ~7 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 0.5 piece
    빨간 파프리카
    ~6 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 1 tbsp
    머스터드
    ~6 cal/1인분당
  • 2 tbsp
    식초
    ~1 cal/1인분당
    (사과 식초 또는 화이트 식초)
  • 1 tsp
    백설탕
    ~5 cal/1인분당
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 150 g
    마요네즈
    ~260 cal/1인분당

알레르기 유발 물질

글루텐celerymustard계란
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조리법

0/4
  1. 파스타 삶기

    끓는 소금물에 파스타를 넣고 모양이 흐트러지지 않을 정도로 부드럽게 삶아주세요. 다 삶은 뒤에는 찬물에 즉시 헹궈 전분기를 제거해야 식감이 쫄깃하게 살아납니다.

    10
  2. 채소 손질하기

    셀러리, 자색 양파, 파프리카는 한입에 쏙 들어오도록 작고 일정한 크기로 다져주세요. 모든 조각에서 아삭한 식감을 균일하게 느끼는 것이 포인트입니다.

    5
  3. 드레싱 만들기

    넉넉한 볼에 마요네즈, 머스터드, 식초, 설탕을 넣고 매끄러운 윤기가 흐를 때까지 잘 섞어줍니다. 마지막에 소금과 후추로 간을 넉넉히 맞춰 풍미를 더하세요.

    3
  4. 버무리기 및 숙성

    차갑게 식힌 파스타와 손질한 채소에 드레싱을 넣고 고루 버무립니다. 소스가 바닥에 고이지 않고 재료마다 얇게 코팅되도록 섞은 뒤, 냉장고에서 잠시 숙성시켜 맛이 깊게 배어들게 하세요.

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셰프 팁

  • 파스타를 삶은 후 찬물에 충분히 헹궈 전분기를 완전히 제거하세요. 그렇지 않으면 샐러드가 끈적거리고 뭉칠 수 있습니다.
  • 드시기 전 최소 2시간 정도 냉장 보관하세요. 차가운 기운이 돌면서 파스타에 소스의 향긋한 풍미가 쏙 배어들어 더욱 맛있어집니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일까지 보관 가능합니다. 냉동 보관은 피해주세요.

4.3
17 평가
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마카로니 샐러드 | FoodCraft