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중식풍 겉바속촉 생선튀김
입안에서 바스락 소리를 내며 부서지는 황금빛 튀김옷 속으로 김이 모락모락 나는 부드러운 대구살이 얼굴을 내밉니다. 첫 입부터 은은하게 퍼지는 생강과 청주의 향긋함이 입맛을 돋웁니다.
0traditionalstreet-food
20분
준비 시간
10분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
652
칼로리
31g
단백질
34g
탄수화물
43g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 600 g대구~116 cal/1인분당(3cm 큐브 모양으로 손질)Gluten-free
- 1 tbsp청주~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp간장~2 cal/1인분당Vegan
- 1 tsp생강 분말~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch백후추 분말VeganGluten-free
- 100 g옥수수 전분~91 cal/1인분당VeganGluten-free
- 50 g밀가루~44 cal/1인분당Vegan
- 1 tsp베이킹 파우더~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 piece달걀~18 cal/1인분당Gluten-free
- 100 ml미네랄 워터(얼음처럼 차가운 상태)VeganGluten-free
- 1000 ml땅콩유~2248 cal/1인분당(튀김용)VeganGluten-free
- 1 tsp사천 후추 가루~4 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
생선대두글루텐계란땅콩
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조리법
0/5생선 손질하기
대구살의 물기를 키친타월로 꼼꼼히 닦아내 완전히 제거해 주세요. 그 다음 한입에 먹기 좋은 3cm 크기로 일정하게 썰어줍니다.
10 분간편 밑간하기
볼에 생선을 담고 청주, 간장, 생강, 흰 후추, 산초 가루를 넣어 가볍게 버무립니다. 생선 살이 양념에 푹 젖기보다는 가볍게 코팅된다는 느낌으로 섞어주세요.
15 분튀김 반죽 만들기
옥수수 전분, 밀가루, 베이킹파우더, 달걀을 한데 섞습니다. 여기에 찬물을 조금씩 부어가며 거품기로 저어주세요. 반죽을 들어 올렸을 때 숟가락에 묵직하고 걸쭉하게 묻어나는 농도가 가장 좋습니다.
5 분1차 튀기기
땅콩유를 170°C까지 예열합니다. 반죽 옷을 입힌 생선을 하나씩 조심스럽게 기름에 넣으세요. 튀김옷이 형태를 잡고 연한 황금빛을 띠기 시작하면 일단 건져냅니다.
10 분2차 튀기기로 바삭함 살리기
기름 온도를 190°C까지 높입니다. 건져두었던 생선을 모두 다시 넣고 1분간 빠르게 튀겨내세요. 튀김옷이 진한 황금색으로 변하고 포크로 톡톡 건드렸을 때 경쾌하게 빈 소리가 나면 완성입니다.
5 분
셰프 팁
- •반죽에 사용하는 물은 반드시 얼음처럼 차가워야 합니다. 뜨거운 기름과 만날 때 발생하는 온도 차가 튀김옷을 훨씬 더 공기층이 살아있는 바삭한 식감으로 만들어주기 때문이죠.
- •팬에 너무 많은 양의 생선을 한꺼번에 넣지 마세요. 기름 온도가 급격히 떨어지면 생선이 기름을 흡수해 느끼하고 눅눅해질 수 있습니다.
- •바삭함의 진짜 비밀은 바로 '두 번 튀기기'에 있습니다. 첫 번째는 속살을 완벽하게 익히고, 두 번째는 겉면을 단단하고 바삭하게 만드는 과정입니다.
보관 방법
조리 후 즉시 드시는 것을 추천합니다. 생선튀김은 식으면서 수분이 배어 나와 특유의 바삭함이 금방 사라질 수 있습니다.
4.6
50 평가
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