쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
45 min 이내 페스카테리언 고기 및 생선 요리
228 레시피
순식간에 맛있는 요리를 준비해봐. 감자 라트케스나 Fritura de Pescado는 45분 이내에 요리할 수 있어. 84개의 레시피로 다양한 선택이 가능해.
보통
그릴 스캄피
506 kcal
58g
25 min
쉬움
레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min
쉬움
마리네이드 고등어
585 kcal
31g
35 min
쉬움
리코타 허니 타르틴
622 kcal
24g
15 min
쉬움
아츠아게 (일본식 두부 튀김)
418 kcal
24g
35 min
보통
수제 치쿠와(구운 어묵)
315 kcal
46g
40 min
보통
바삭함의 정석, 에비후라이
444 kcal
19g
35 min
쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
보통
바삭함의 절정, 채소 새우 카키아게
281 kcal
15g
35 min
쉬움
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
507 kcal
42g
35 min
보통
바삭한 새우 튀김 샐러드
336 kcal
15g
35 min
보통
사츠마아게
354 kcal
24g
35 min
보통
타마고야키 (일본식 계란말이)
232 kcal
13g
25 min
쉬움
야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
유도후 (일본식 연두부 탕)
185 kcal
19g
25 min
쉬움
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
356 kcal
22g
30 min
쉬움
한국식 허니 갈릭 새우
281 kcal
26g
25 min
쉬움
매콤달콤 밥도둑 두부조림
323 kcal
22g
25 min
보통
계란말이
218 kcal
13g
20 min
보통
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
335 kcal
25g
30 min