보통
생선 크로켓
480 kcal
27g
45 min
45 min 이내 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
354 레시피
유당 프리 고기와 생선은 45분 이내에 쉽게 준비할 수 있어요. 소고기와 간장 라면 버거를 즐기거나 Fritura de Pescado를 선택해 보세요. 150개의 레시피가 당신의 미각을 만족시킬 준비가 되어 있어요.
쉬움
닭다리살 대파 야키토리
425 kcal
27g
35 min
쉬움
치킨까스
843 kcal
47g
25 min
보통
제너럴 쏘 치킨
633 kcal
35g
35 min
쉬움
감자전
446 kcal
7g
25 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
보통
매콤 두부 완자
411 kcal
17g
30 min
쉬움
살시차 그릴 구이
561 kcal
36g
25 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
쉬움
태국식 바질 치킨 볶음 (팟카파오 가이)
282 kcal
27g
25 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
보통
불파프 (Boulfaf)
512 kcal
50g
35 min
쉬움
치킨 핑거
611 kcal
38g
30 min
쉬움
포르투갈식 토르티야
699 kcal
19g
40 min
쉬움
양고기 샤슐릭
654 kcal
48g
45 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
보통
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
1148 kcal
126g
40 min
쉬움
세라노 하몬 토마토 보카디요
412 kcal
20g
12 min
쉬움
브로체타 데 포요
382 kcal
35g
32 min
쉬움
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
보통
그릴드 카르네 아사다
611 kcal
46g
30 min
보통
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
384 kcal
31g
30 min
쉬움
초리조 아 라 브라사
359 kcal
18g
17 min
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min