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45 min 이내 페스카테리언 고기 및 생선 요리
228 레시피
순식간에 맛있는 요리를 준비해봐. 감자 라트케스나 Fritura de Pescado는 45분 이내에 요리할 수 있어. 84개의 레시피로 다양한 선택이 가능해.
보통
바삭함의 정석, 에비후라이
444 kcal
19g
35 min
쉬움
바삭한 두부
627 kcal
36g
35 min
쉬움
야채 체다 퀘사디아
796 kcal
31g
35 min
쉬움
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
297 kcal
32g
25 min
보통
두부 사테
510 kcal
23g
35 min
쉬움
오이 샌드위치
463 kcal
16g
20 min
보통
프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
864 kcal
64g
35 min
쉬움
연어 코코넛 커리
548 kcal
36g
35 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
보통
전통 발효 도사
487 kcal
12g
35 min
쉬움
쉬림프 살테아도
271 kcal
32g
25 min
쉬움
파인애플 새우 볶음
391 kcal
27g
25 min
쉬움
새우를 채운 아보카도
1239 kcal
27g
20 min
쉬움
아삭한 식감의 새우 히카마 타코
426 kcal
24g
25 min
쉬움
마살라 생선 튀김
408 kcal
30g
25 min
쉬움
웰시 레어빗 치즈 토스트
653 kcal
27g
20 min
보통
맥주 튀김 생선 타코
1100 kcal
41g
40 min
쉬움
해물 파전
436 kcal
18g
35 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
보통
바이다 로티
416 kcal
13g
35 min
쉬움
감바스 알 아히요
529 kcal
34g
20 min
보통
타마린드 새우 볶음
274 kcal
31g
25 min
쉬움
싱그러운 가든 채소 프리타타
261 kcal
15g
35 min
쉬움
중식풍 겨자 새우
253 kcal
31g
23 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한