피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
45 min 이내 팔레오 고혈압 예방을 위한 레시피
191 레시피
소금은 적게 쓰고 칼륨이 풍부한 채소를 곁들인 팔레오 요리를 45분 이내에 준비해보세요. 빈디 바지(216kcal)와 부드러운 풍미의 생선 커리(31g 단백질)처럼 간편하게 차릴 수 있는 메뉴가 있어요. 191개의 레시피 중에서 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
아삭한 식감의 새우 히카마 타코
25 min · 423 칼로리
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
35 min · 268 칼로리
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 343 칼로리
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
20 min · 166 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 298 칼로리
핀초스 모루노스
30 min · 634 칼로리
양고기 샤슐릭
45 min · 646 칼로리
모로코풍 잠두 샐러드
35 min · 306 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
손맛을 살린 생연어 타르타르
20 min · 341 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
파타타스 알리올리
35 min · 635 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 491 칼로리
감바스 알 아히요
20 min · 505 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
그릴드 카르네 아사다
30 min · 608 칼로리
오징어 코코넛 커리
45 min · 491 칼로리
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
35 min · 548 칼로리