새우를 채운 아보카도
20 min · 1,232 칼로리
45 min 이내 팔레오 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
169 레시피
45분 이내에 만들 수 있는 팔레오 요리로 식탁에 생선과 해산물을 더해보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리는 440kcal, 생선 새우 모케카는 단백질 49g을 담았어요. 요오드와 셀레늄 공급원을 살피고 생양배추와 콩은 제한한 169가지 레시피를 둘러보세요.
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
모로코풍 잠두 샐러드
35 min · 306 칼로리
콜리플라워 병아리콩 커리
40 min · 499 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
양고기 샤슐릭
45 min · 646 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 298 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 272 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
45 min · 222 칼로리
그릴드 카르네 아사다
30 min · 608 칼로리
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 491 칼로리
큐민 렌틸 볼
45 min · 310 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
35 min · 548 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
대구구이와 으깬 햇감자, 초록 채소
40 min · 498 칼로리
건더기 듬뿍 된장국과 밥, 달걀 프라이
35 min · 587 칼로리
브라질식 치킨 샐러드
45 min · 775 칼로리