보통
레몬그라스 치킨
334 kcal
33g
35 min
45 min 이내 저탄수화물 고기 및 생선 요리
417 레시피
저탄수화물 고기와 생선은 빠르게 요리할 수 있어요. Boulfaf(512 kcal)나 Sardinhas Assadas(732 kcal)를 시도해보세요. 45분 이내에 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다.
쉬움
이탈리안 오믈렛
582 kcal
38g
25 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
쉬움
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
448 kcal
36g
35 min
보통
태국식 프라이드 치킨
728 kcal
28g
35 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
쉬움
호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
쉬움
매콤달콤 고추장 돼지고기 완자
572 kcal
26g
35 min
쉬움
스파이시 주키니 프리터
341 kcal
12g
35 min
쉬움
레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min
쉬움
매콤달콤 고추장 닭꼬치
232 kcal
29g
25 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 소고기 볶음
382 kcal
42g
25 min
쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
보통
샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크
604 kcal
44g
30 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
505 kcal
23g
30 min
쉬움
그릴드 세르벨라 소시지
497 kcal
19g
15 min
쉬움
윤기가 흐르는 중화풍 소고기 완자 조림
570 kcal
42g
35 min
보통
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
693 kcal
96g
20 min
쉬움
삼겹살 구이
894 kcal
16g
30 min
쉬움
부드러운 풍미의 생선 커리
442 kcal
31g
35 min
보통
피쉬 아미리차리
397 kcal
29g
30 min
쉬움
부드러운 크림 소스를 곁들인 햄 시포나드
442 kcal
28g
25 min
보통
입맛 돋우는 매콤달콤 양념게장
575 kcal
55g
45 min
보통
오렌지 치킨
645 kcal
37g
35 min