쉬움
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
252 kcal
31g
25 min
45 min 이내 저탄수화물 고기 및 생선 요리
417 레시피
저탄수화물 고기와 생선은 빠르게 요리할 수 있어요. Boulfaf(512 kcal)나 Sardinhas Assadas(732 kcal)를 시도해보세요. 45분 이내에 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다.
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
쉬움
그리스식 레몬 오레가노 치킨 소테
418 kcal
37g
35 min
보통
생강 마늘 소고기 볶음
365 kcal
28g
35 min
쉬움
두부 피망 볶음
269 kcal
17g
35 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
불맛 가득한 새우 꼬치 구이
304 kcal
34g
25 min
쉬움
윤기가 흐르는 중화풍 소고기 완자 조림
570 kcal
42g
35 min
보통
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
693 kcal
96g
20 min
쉬움
중국식 돼지고기 꼬치구이
442 kcal
31g
30 min
보통
피쉬 아미리차리
397 kcal
29g
30 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
쉬움
중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
쉬움
삼겹살 구이
894 kcal
16g
30 min
쉬움
양고기 핀초
767 kcal
46g
45 min
보통
돼지고기 쿠아 클링
457 kcal
24g
35 min
쉬움
스파이시 주키니 프리터
341 kcal
12g
35 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
맥주와 양파를 곁들인 풍미 가득 훈제 소시지
331 kcal
11g
30 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
쉬움
윤기 자르르한 호이신 소스 돼지고기 볶음
530 kcal
31g
35 min
쉬움
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
251 kcal
30g
35 min