플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)

30 min
총
4
명
318
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 2 개농어 (비늘과 내장을 제거한 통째로)
- 4 개레몬그라스 (으깨서 준비)
- 40 g갈랑갈 (얇게 편 썰기)
- 8 개마늘 (곱게 다지기)
- 6 개태국 고추 (송송 썰기)
- 200 ml라임 즙 (갓 짠 신선한 즙)
- 8 큰술피쉬 소스
- 2 큰술팜 슈가 (곱게 갈아서 준비)
- 30 g생고수 (잎 그대로 준비)
만드는 법
포크 끝에서 부드럽게 부서지는 진주빛 속살을 느껴보세요. 산뜻한 라임과 알싸한 태국 고추가 어우러진 육수가 농어 특유의 섬세한 단맛과 완벽한 조화를 이루며 입맛을 돋워줍니다.
- 1
농어 양면에 뼈가 닿을 정도로 깊게 세 번 칼집을 냅니다. 생선 속살에 향이 깊게 배어들도록 으깬 레몬그라스와 얇게 썬 갈랑갈을 생선 배 안에 가득 채워 넣습니다.
- 2
김이 오른 찜기에 생선을 올리고 강불에서 12~15분간 쪄냅니다. 등뼈 근처의 살이 불투명해지고 탄력이 느껴지면 잘 익은 상태입니다.
- 3
생선이 익는 동안 볼에 라임즙, 피시소스, 팜슈가를 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 섞어줍니다. 여기에 다진 마늘과 송송 썬 태국 고추를 넣어 소스를 완성합니다.
- 4
잘 쪄진 농어를 찜기에서 꺼내 오목하고 넓은 접시에 옮겨 담습니다. 준비한 매콤한 소스를 생선 위에 즉시 고루 뿌린 뒤, 신선한 고수 잎을 얹어 향긋함을 더합니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 생선 살을 살짝 건드렸을 때 중앙 뼈에서 저항 없이 부드럽게 떨어져 나오면 완벽하게 익은 것입니다.
- 함께 넣은 갈랑갈과 레몬그라스는 향을 입히기 위한 용도이므로 드시기 전에 걷어내시면 좋습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
농어의 촉촉하고 부드러운 식감을 온전히 즐기기 위해 요리 직후 즉시 드시는 것을 권장합니다.
4.8
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