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카마로네스 알 모호 데 아호
고온에서 탱글하게 익혀낸 새우에 버터와 튀기듯 볶은 마늘의 고소한 풍미를 입혔습니다. 여기에 상큼한 라임 즙을 더해 자칫 무거울 수 있는 맛을 산뜻하게 잡아준 일품 요리입니다.
0traditionalseafoodquick-mealspicy
15분
준비 시간
10분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
327
칼로리
34g
단백질
3g
탄수화물
20g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 600 g자연산 새우~146 cal/1인분당(껍질과 내장을 제거한 상태)Gluten-free
- 10 piece마늘~11 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 50 g무염 버터~94 cal/1인분당Gluten-free
- 2 tbsp엑스트라 버진 올리브 오일~67 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 piece라임 즙~2 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tbsp생고수~2 cal/1인분당(잘게 썬 것)VeganGluten-free
- 1 piece고추선택 사항~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 잘게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 2 piece과히요 고추~4 cal/1인분당(씨를 제거하고 얇게 채 썬 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
crustaceansmilk
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조리법
0/4마늘과 고추 손질하기
마늘은 입자가 고르게 익을 수 있도록 작은 큐브 모양으로 곱게 다져줍니다. 이때 완전히 짓이겨 페이스트를 만들지 않도록 주의하세요. 과히요 고추는 씨를 제거한 뒤 얇게 채 썰어 준비합니다.
5 분기름에 향 입히기
넓은 팬에 식용유와 버터를 두릅니다. 팬이 달궈지기 전에 마늘과 과히요 고추를 먼저 넣어 재료의 향이 기름에 은근하게 배어 나오게 합니다. 마늘이 갈색으로 타면 쓴맛이 강해지므로, 약불에서 천천히 노릇한 황금빛이 돌 때까지만 볶아주는 것이 핵심입니다.
5 분새우 빠르게 익히기
불을 강하게 높인 뒤 새우를 넣습니다. 새우가 회색에서 선명한 분홍빛으로 변하며 알파벳 'C'자 모양으로 동그랗게 말리면 즉시 불 조절을 준비합니다. 새우의 탱글하고 촉촉한 육즙을 살리기 위해 오버쿡 되지 않도록 주의하세요.
3 분디글레이징 및 마무리
라임 즙을 부어 팬 바닥에 눌어붙은 맛있는 성분들을 녹여냅니다(디글레이징). 이어서 다진 생고추와 고수를 넣고 소스가 새우 겉면에 고루 코팅되도록 빠르게 저어 완성합니다.
2 분
셰프 팁
- •새우 머리는 절대 버리지 마세요! 육수를 내거나 요리에 풍미를 더하는 새우 기름(Shrimp Oil)을 만드는 데 아주 훌륭한 재료가 됩니다.
- •마늘은 부드러운 식감이 남아있어야 합니다. 과하게 익혀 바삭해지면 특유의 풍미가 사라지니 주의하세요.
보관 방법
조리 후 즉시 드시는 것을 추천합니다. 남은 새우를 다시 데우면 식감이 고무처럼 질겨질 수 있습니다.
4.8
16 평가
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