프랑스 전통 가자미 뫼니에르

20 min
총
4
명
596
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 4 개가자미 (내장을 제거하고 깔끔하게 손질한 것)
- 100 g밀가루 (고운 체에 한 번 친 것)
- 120 g무염 버터 (작은 주사위 모양으로 썬 것)
- 2 개레몬 (갓 즙을 낸 상태)
- 1 개이탈리안 파슬리 (곱게 다진 것)
- 2 꼬집플뢰르 드 셀
- 2 꼬집흑후추 가루
만드는 법
버터 향을 머금어 노릇하고 바삭하게 구워진 얇은 튀김옷 속, 입안에서 부드럽게 흩어지는 생선살의 매력을 느껴보세요. 고소한 헤이즐넛 풍미와 상큼한 레몬의 산미가 조화를 이루어 미각을 깨워줍니다.
- 1
가자미 필렛의 물기를 키친타월로 꼼꼼히 닦아주세요. 표면이 완전히 건조해야 밀가루가 뭉치지 않고 얇고 고르게 입혀집니다.
- 2
필렛에 밀가루를 골고루 묻힌 뒤, 손으로 가볍게 톡톡 털어내세요. 두꺼운 반죽이 아닌, 속이 비칠 듯 얇은 베일을 입히는 것이 포인트입니다.
- 3
넓은 팬에 버터 절반을 녹입니다. 지글거리는 소리가 잦아들고 거품이 일기 시작하면 생선을 올리세요. 앞뒤로 3분씩, 황금빛이 돌고 바삭해질 때까지 구워 따뜻하게 보관합니다.
- 4
팬을 가볍게 닦아낸 뒤 남은 버터를 올립니다. 버터가 갈색빛을 띠며 고소한 향이 올라오면 레몬즙을 넣어 향을 깨우세요. 다진 파슬리를 섞은 뒤 즉시 생선 위에 끼얹어 마무리합니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 팬을 너무 가득 채우지 마세요. 생선끼리 서로 닿으면 열기가 갇혀 바삭하게 구워지지 않고 수분에 의해 쪄질 수 있습니다.
- 버터 특유의 지글거리는 소리가 잦아드는 순간이 바로 수분이 증발하고 생선을 넣기에 가장 완벽한 타이밍입니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
조리 후 즉시 드시는 것을 추천합니다. 냉장 보관 시 뫼니에르 특유의 바삭한 식감이 사라질 수 있습니다.
4.4
5 후기
이 레시피를 평가해 주세요:





