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카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
김이 모락모락 나는 마늘 기름 속에서 진주빛 새우가 노릇하게 익어갑니다. 알싸한 고추와 황금빛 마늘 향이 즉각적으로 식욕을 자극하며, 탱글탱글한 새우 살과 빵에 듬뿍 찍어 먹고 싶은 진한 소스가 일품입니다.
1조회수0
traditionalseafoodquickspicy
10min
준비 시간
5min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
366
칼로리
25g
단백질
2g
탄수화물
26g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 500 g새우~124 cal/1인분당(껍질을 벗기되 꼬리는 남겨둔 것)Gluten-free
- 6 개마늘~7 cal/1인분당(얇게 편 썬 것)VeganGluten-free
- 100 ml엑스트라 버진 올리브 오일~225 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 개고추~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 다진 것)VeganGluten-free
- 50 ml드라이 화이트 와인~7 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 큰술라임 즙VeganGluten-free
- 1 개고수(잘게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 꼬집회색 천일염VeganGluten-free
- 1 작은술피리피리 고추~2 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
crustaceanssulfites
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조리법
0/4마늘과 고추 손질하기
마늘은 일정한 두께로 얇게 편 썰어주세요. 고추는 씨를 제거한 뒤 잘게 송송 썰어줍니다. 재료를 고르게 썰어야 기름에서 타지 않고 일정하게 노릇해집니다.
5 min향긋한 마늘 기름 내기
넓은 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 달군 뒤, 마늘과 고추를 넣습니다. 마늘이 오일 속에서 기분 좋게 움직이며 연한 황금색을 띠면, 쓴맛 없이 풍부한 향이 오일에 완벽하게 스며듭니다.
3 min새우 빠르게 익히기
불을 세게 높인 뒤 새우를 넣습니다. 약 2분 정도면 회색빛 새우가 선명한 분홍빛으로 변합니다. 손가락으로 살짝 눌렀을 때 탄력이 느껴지는 정도가 딱 좋습니다.
2 min디글레이징과 소스 완성
화이트 와인, 라임 즙, 피리피리 소스를 붓습니다. 30초 정도 보글보글 끓여 새우의 감칠맛이 소스에 배어들게 한 뒤, 신선한 고수를 뿌려 마무리합니다.
2 min
셰프의 팁
- •마늘은 타지 않게 노릇한 정도로만 익혀야 합니다. 검게 변하면 쓴맛이 나니 과감히 버리고 새로 시작하세요.
- •팬에 새우를 너무 많이 넣지 마세요. 새우가 삶아지지 않고 센 불에 구워지듯 익어야 풍미가 살아납니다.
- •새우 꼬리를 남겨두면 조리 시 살이 으깨지는 것을 막아주고 손으로 집어 먹기에도 편리합니다.
보관 방법
팬에서 조리한 즉시 따뜻할 때 바로 드세요. 보관 후 재가열하면 본연의 맛이 떨어집니다.
4.4
7 후기
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