생강 마늘 소고기 볶음
35 min · 267 칼로리
45 min 이내 키토 심혈관 건강을 위한 레시피
332 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피로 채소와 생선의 담백한 맛을 즐겨보세요. 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222kcal)를 시도해보세요. 포화지방과 소금은 적게, 식이섬유와 올리브 오일은 넉넉히 담은 332개의 레시피가 기다려요.
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
45 min · 238 칼로리
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
25 min · 129 칼로리
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
20 min · 255 칼로리
포일에 싸인 생선
40 min · 831 칼로리
바질 소고기 볶음
25 min · 270 칼로리
겉바속촉 연어 팬 구이
18 min · 598 칼로리
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
15 min · 173 칼로리
쪽파 비네그레트
18 min · 168 칼로리
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
15 min · 353 칼로리
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
20 min · 110 칼로리
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
15 min · 366 칼로리
팔락 파니르
45 min · 348 칼로리
타르타르 소스
15 min · 499 칼로리
풍미 가득한 미소 생선구이
25 min · 257 칼로리
수제 마요네즈
10 min · 391 칼로리
고수 처트니
12 min · 43 칼로리
아삭하고 매콤한 무생채
15 min · 95 칼로리
베트남 모둠 허브 샐러드
15 min · 58 칼로리
마늘 간장 브로콜리 볶음
18 min · 161 칼로리
태국식 레몬그라스 생선 수프
40 min · 143 칼로리
새우 칵테일
20 min · 518 칼로리
오이 민트 라이타
15 min · 119 칼로리
청양 고추장
25 min · 109 칼로리