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새우 칵테일

새우 칵테일

탱글탱글하고 탄력 있는 새우를 부드럽고 새콤달콤한 소스에 버무려냈습니다. 잘게 채 썬 양상추의 아삭함이 마요네즈의 고소하고 진한 맛과 어우러져 완벽한 맛의 조화를 선사합니다.

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준비 시간
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조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

513
칼로리
35g
단백질
6g
탄수화물
39g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 600 g
    자연산 새우
    ~146 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 익힌 상태)
  • 200 ml
    일본 마요네즈
    ~340 cal/1인분당
  • 1 piece
    양상추
    ~6 cal/1인분당
    (가늘게 채 썬 것)
  • 1 piece
    레몬
    ~6 cal/1인분당
    (즙을 낸 것)
  • 1 tsp
    파프리카 가루 (단맛)
    ~6 cal/1인분당
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 2 tbsp
    케첩
    ~7 cal/1인분당
  • 1 tsp
    우스터 소스
    ~1 cal/1인분당
  • 1 pinch
    타바스코

알레르기 유발 물질

crustaceans계란생선
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조리법

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  1. 베이스 채소 준비

    양상추를 가늘게 채 썹니다. 새우를 받쳐주는 베이스 역할을 하므로, 물기를 완전히 제거해 아삭아삭한 식감을 살려두는 것이 포인트입니다.

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  2. 마리 로즈 소스 만들기

    마요네즈, 케첩, 레몬즙, 우스터소스, 타바스코, 파프리카 가루를 골고루 섞어줍니다. 소스가 숟가락 뒷면을 매끄럽게 감쌀 정도의 농도가 되면 완벽합니다.

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  3. 새우 버무리기

    껍질을 벗긴 새우를 소스에 넣고 가볍게 뒤섞어줍니다. 새우 하나하나가 소스로 잘 코팅되도록 하되, 너무 짓눌리지 않게 살살 버무려주세요.

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  4. 플레이팅 마무리

    준비한 용기 바닥에 양상추를 소복이 깔고 그 위에 소스에 버무린 새우를 올립니다. 마지막으로 파프리카 가루를 살짝 뿌려 먹음직스러운 색감을 더해줍니다.

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셰프 팁

  • 새우는 소스에 버무리기 전까지 차갑게 보관해야 특유의 탱글한 식감이 살아납니다.
  • 양상추는 서빙하기 직전에 채 썰어야 갈변하지 않고 신선한 식감을 즐길 수 있습니다.

보관 방법

만든 즉시 드시는 것이 가장 신선하며, 보관이 필요할 경우 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 24시간까지 보관 가능합니다.

4.8
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새우 칵테일 | FoodCraft