중국식 애호박 샐러드
20 min · 89 칼로리
45 min 이내 키토 신부전에 적합한 레시피
367 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피 367가지를 둘러보세요. 상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이는 255 kcal, 불맛 가득한 새우 꼬치 구이는 단백질 34 g으로 한 끼 메뉴를 고를 때 참고할 수 있어요. 만성 신장 질환이 있다면 나트륨·칼륨·인과 단백질 섭취는 신장 의료진의 안내를 따르세요.
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
25 min · 136 칼로리
카이찌오 (태국식 오믈렛)
10 min · 574 칼로리
호박전
40 min · 286 칼로리
포르투갈식 정어리 파테
25 min · 364 칼로리
중식풍 대파 볶음
25 min · 165 칼로리
계란말이
20 min · 217 칼로리
태국식 아삭 채소 샐러드
20 min · 102 칼로리
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
25 min · 477 칼로리
입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
30 min · 314 칼로리
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
25 min · 332 칼로리
클래식 프렌치 버섯 벨루테
40 min · 220 칼로리
시소 닭다리살 말이
35 min · 370 칼로리
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
15 min · 83 칼로리
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
30 min · 73 칼로리
반데리야 (Banderillas)
15 min · 173 칼로리
베이컨 대추야자 말이
25 min · 338 칼로리
야키도후 (일본식 두부 구이)
35 min · 272 칼로리
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
25 min · 387 칼로리
세볼리타스 아사다스
20 min · 99 칼로리
카프레제 샐러드
15 min · 303 칼로리
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
10 min · 273 칼로리
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
35 min · 407 칼로리
라삼 (Rasam)
45 min · 165 칼로리