타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
20 min · 585 칼로리
45 min 이내 키토 신부전에 적합한 레시피
367 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피 367가지를 둘러보세요. 상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이는 255 kcal, 불맛 가득한 새우 꼬치 구이는 단백질 34 g으로 한 끼 메뉴를 고를 때 참고할 수 있어요. 만성 신장 질환이 있다면 나트륨·칼륨·인과 단백질 섭취는 신장 의료진의 안내를 따르세요.
생강 소고기 큐브 스테이크
30 min · 301 칼로리
타라토르
15 min · 297 칼로리
탄두리 치킨 꼬치 구이
32 min · 342 칼로리
레몬 치킨 스칼로피니
25 min · 373 칼로리
선드라이 토마토 스프레드
20 min · 291 칼로리
중식풍 커리 두부
35 min · 500 칼로리
그릴 고기
25 min · 1,053 칼로리
그리스식 달걀 마리네
35 min · 280 칼로리
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
15 min · 417 칼로리
윤기 좔좔 닭고기 간장 조림
25 min · 252 칼로리
마파두부
30 min · 331 칼로리
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
25 min · 249 칼로리
오이 라이타
20 min · 235 칼로리
시금치 아티초크 딥
40 min · 443 칼로리
겉바속촉 두부 간장 조림
25 min · 285 칼로리
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
30 min · 235 칼로리
거품 버터로 풍미를 입힌 소고기 안심 스테이크
30 min · 496 칼로리
풍미 가득 대파 간장 절임
15 min · 98 칼로리
도라지나물
30 min · 144 칼로리
아츠아게 (일본식 두부 튀김)
35 min · 419 칼로리
오향 두부 볶음
30 min · 277 칼로리
레드와인 버섯 소스를 곁들인 린더필레
35 min · 489 칼로리
텃만플라 (태국식 생선 케이크)
35 min · 317 칼로리