프로방스풍 생선 요리
45 min · 331 칼로리
45 min 이내 심혈관 건강을 위한 레시피
807 레시피
심혈관 건강을 생각한 요리는 채소와 섬유질을 챙기고 포화지방과 소금은 줄여 담백하게 즐길 수 있어요. 바삭한 채소 칩은 239kcal, 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 단백질 26g으로 든든해요. 807개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
25 min · 391 칼로리
채소 커틀릿
45 min · 289 칼로리
참치 파스타
35 min · 775 칼로리
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
25 min · 220 칼로리
빈디 바지 (Bhindi Bhaji)
45 min · 216 칼로리
스페인식 채소밥
40 min · 443 칼로리
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
오븐에 구운 바삭한 고구마 프라이
40 min · 295 칼로리
멕시칸 쏨뱅이 타코
30 min · 625 칼로리
적양파 타마린드 처트니
35 min · 156 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
45 min · 183 칼로리
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
30 min · 656 칼로리
달콤한 대추와 견과류 코프타
30 min · 505 칼로리
레드 렌틸콩 달
45 min · 359 칼로리
그리스식 큐민 당근 볶음
35 min · 122 칼로리
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
40 min · 176 칼로리
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
30 min · 377 칼로리
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
30 min · 106 칼로리
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
25 min · 297 칼로리
전통 발효 도사
35 min · 487 칼로리
스노모노 (일본식 오이초절임)
15 min · 79 칼로리
민트 벌구르
25 min · 306 칼로리