채소 커틀릿

45 min
총
4
명
289
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 300 g감자 (삶아서 으깬 것)
- 100 g당근 (잘게 다진 것)
- 50 g껍질콩 (잘게 다진 것)
- 50 g완두콩 (생것 또는 냉동)
- 2 개마늘 (다진 것)
- 1 개태국 고추 (얇게 송송 썬 것)
- 1 작은술생강 분말
- 1 작은술가람 마살라
- 0.5 작은술강황 가루
- 0.5 작은술고춧가루
- 1 큰술생고수 (다진 것)
- 50 g밀가루 (밀가루 반죽용)
- 100 g빵가루
- 500 ml해바라기씨유 (튀김용)
- 1 꼬집회색 천일염
- 10 g생강 (강판에 간 것)
만드는 법
치아 끝에 닿는 순간 바삭하게 부서지는 튀김옷 속으로, 김이 모락모락 나는 매콤한 채소 소가 입안 가득 퍼집니다. 고소하게 볶아진 가람 마살라와 고추의 풍미가 코끝을 스치며 식욕을 단번에 깨워주는 별미 요리입니다.
- 1
끓는 물에 감자를 삶아줍니다. 칼끝으로 찔렀을 때 저항 없이 쑥 들어갈 정도면 충분합니다. 물기를 완전히 뺀 뒤 덩어리 없이 곱게 으깨어 보송보송한 퓌레 상태로 만듭니다.
- 2
당근과 그린빈은 잘게 다져줍니다. 완두콩과 함께 끓는 물에서 3분간 살짝 데쳐내어, 아삭한 식감은 유지하면서도 부드럽게 씹히도록 준비합니다.
- 3
으깬 감자에 준비한 채소, 다진 마늘, 간 생강, 태국 고추, 고수, 그리고 모든 향신료를 넣고 잘 섞어줍니다. 반죽을 만졌을 때 손에 달라붙지 않고 모양을 잡기 좋은 상태가 되어야 합니다.
- 4
반죽을 타원형 모양의 패티로 빚어줍니다. 밀가루를 물에 갠 반죽(묽은 크림 농도)에 먼저 담갔다가, 빵가루 위에서 굴려 튀김옷을 꼼꼼하고 고르게 입힙니다.
- 5
기름을 넉넉히 두르고 온도를 올린 뒤 커틀릿을 넣습니다. 타지 않게 주의하며 단시간에 색을 내는 것이 포인트입니다. 튀김옷이 갈색빛을 띠며 단단해지면 완벽하게 튀겨진 것입니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 채소는 너무 푹 익히지 마세요. 커틀릿 속에서 기분 좋게 아삭거리는 식감이 살아있어야 더욱 맛있습니다.
- 으깬 감자는 수분기 없이 아주 건조한 상태여야 합니다. 반죽에 물기가 많으면 튀길 때 커틀릿이 터질 수 있습니다.
- 기름 온도는 180°C가 적당합니다. 빵가루를 조금 떨어뜨렸을 때 즉시 표면으로 떠오르면 튀기기 가장 좋은 온도입니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
냉장고에서 2일간 보관할 수 있습니다. 바삭함을 되살리려면 전자레인지 대신 200°C로 예열한 오븐에서 짧게 데워 드시는 것을 추천합니다.
4.3
9 후기
이 레시피를 평가해 주세요:





