오븐에 구운 바삭한 고구마 프라이

40 min
총
4
명
295
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 800 g고구마 (껍질을 벗기고 스틱 모양으로 썬 것)
- 2 큰술옥수수 전분 (바삭한 겉면을 위한 코팅용)
- 3 큰술해바라기씨유 (열 전도를 돕는 조리용 오일)
- 1 작은술훈제 파프리카 (훈연 향을 더해줄 가루)
- 1 꼬집회색 천일염 (조리 완료 후 마지막에 뿌리는 용도)
- 1 꼬집흑후추 가루
만드는 법
속은 촉촉하고 겉은 카라멜라이징되어 달콤한 풍미가 일품인 고구마 프라이입니다. 고온에서 구워내 겉면은 기분 좋게 바삭하며, 고소한 오일향과 훈연된 스파이스의 깊은 풍미가 입안 가득 퍼집니다.
- 1
고구마는 껍질을 벗긴 뒤 약 1cm 두께의 스틱 모양으로 일정하게 썰어줍니다. 너무 얇으면 조리 중 쉽게 타버리고, 너무 두꺼우면 특유의 바삭한 식감을 살리기 어려우니 주의하세요.
- 2
넓은 볼에 손질한 고구마를 담고 옥수수 전분을 뿌립니다. 가루가 어느 한 곳에 뭉치지 않고 고구마 표면에 얇고 고르게 입혀지도록 볼을 힘차게 흔들어 섞어주세요.
- 3
분량의 오일과 훈제 파프리카 가루, 후추를 넣습니다. 손으로 가볍게 버무리듯 섞어주는데, 오일이 고구마 겉면을 완벽하게 코팅해야 열 전달이 고르게 되어 향신료의 풍미가 잘 살아납니다.
- 4
베이킹 트레이에 고구마가 서로 겹치지 않게 간격을 두어 펼쳐줍니다. 210°C로 예열된 오븐에서 굽다가, 중간에 고구마가 노릇한 색을 띠며 단단해지기 시작하면 한 번 뒤집어 골고루 익혀줍니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 소금은 반드시 조리가 끝난 후에 뿌려주세요. 굽기 전에 소금을 뿌리면 삼투압 현상으로 수분이 빠져나와 프라이가 눅눅해집니다.
- 트레이 위에서 고구마 사이의 간격을 충분히 두는 것이 핵심입니다. 고구마끼리 서로 닿으면 열기 대신 증기가 생겨 구워지지 않고 쪄질 수 있습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
조리 후 즉시 드시는 것을 추천합니다. 시간이 지나 식으면 특유의 바삭한 식감이 사라질 수 있습니다.
4.1
14 후기
이 레시피를 평가해 주세요:





