푸리(Puri)
35 min · 387 칼로리
45 min 이내 심혈관 건강을 위한 레시피
807 레시피
심혈관 건강을 생각한 요리는 채소와 섬유질을 챙기고 포화지방과 소금은 줄여 담백하게 즐길 수 있어요. 바삭한 채소 칩은 239kcal, 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 단백질 26g으로 든든해요. 807개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
시금치 베이컨 샐러드
25 min · 264 칼로리
페스카디야 아 라 에스팔다
25 min · 308 칼로리
겉바속촉 일품 두부 튀김
35 min · 547 칼로리
생강 소고기 큐브 스테이크
30 min · 301 칼로리
장미 향을 머금은 부드러운 쌀 푸딩, '므할비'
25 min · 441 칼로리
그리스식 오이 라이스
27 min · 320 칼로리
그리스식 오징어 튀김 (칼라마리)
25 min · 374 칼로리
풍미 가득 대파 간장 절임
15 min · 98 칼로리
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
35 min · 370 칼로리
시금치 크림 파스타
30 min · 767 칼로리
소고기 꼬투리완두 볶음
30 min · 338 칼로리
파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)
45 min · 295 칼로리
선드라이 토마토 스프레드
20 min · 291 칼로리
오향 두부 볶음
30 min · 277 칼로리
겉바속촉 주키니 프리터
35 min · 419 칼로리
두유 소스를 곁들인 촉촉한 닭고기
35 min · 321 칼로리
피미엔토 타코
30 min · 597 칼로리
복지리 (복 맑은 전골)
35 min · 366 칼로리
민트 라이타 (Mint Raita)
20 min · 147 칼로리
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
40 min · 667 칼로리
마시멜로 시리얼 바
15 min · 392 칼로리
미역국 (해조류 젤리)
30 min · 67 칼로리
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 739 칼로리