정통 돼지등심 오븐 구이
1 h 15 min · 436 칼로리
키토 고혈압 예방을 위한 프랑스 요리 레시피
118 레시피
프랑스 요리는 채소와 허브를 살리면 소금에 기대지 않고도 풍성한 맛을 낼 수 있어요. 프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)는 370kcal, 크림 시금치는 282kcal로 각기 다른 식감과 풍미를 더해요. 118개의 레시피를 둘러보며 저염 조리와 칼륨이 풍부한 채소를 고려한 메뉴를 골라보세요.
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
20 min · 585 칼로리
프랑스식 잠두콩 베이컨 볶음
35 min · 329 칼로리
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
15 min · 148 칼로리
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
15 min · 417 칼로리
버터 펜넬 브레이징
55 min · 138 칼로리
송아지 고기 부르기뇽
2 h 30 min · 682 칼로리
어니언 콩피
1 h · 169 칼로리
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
18 min · 400 칼로리
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
25 min · 76 칼로리
머쉬룸 뵈르기뇽
1 h · 329 칼로리
레드와인으로 풍미를 더한 샬로스 소고기 찜
3 h 25 min · 678 칼로리
홀랜다이즈 소스
25 min · 527 칼로리
뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)
3 h 30 min · 1,010 칼로리
부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크
40 min · 535 칼로리
포르치니 버섯을 곁들인 호로조 요리
1 h 10 min · 750 칼로리
브뢰프 생 조르주 (Boeuf Saint-George)
3 h · 739 칼로리
버섯 프리카세
35 min · 298 칼로리
레드와인 오리 스튜
2 h 10 min · 530 칼로리
버섯 크림 소스를 곁들인 돼지고기 안심 스테이크
50 min · 457 칼로리
뵈프 아 라 파리지앵
2 h 25 min · 549 칼로리
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
18 min · 464 칼로리
샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크
30 min · 376 칼로리
프랑스식 생선 스튜
50 min · 414 칼로리