레시피로 돌아가기

공유
계획에 추가
저장
뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)
포크만 대도 결대로 부드럽게 찢어지는 고기와 윤기가 흐르는 진한 소스의 만남. 레드 와인과 타임의 깊은 풍미가 주방을 가득 채우고, 입안에서 살살 녹는 당근의 달콤함이 일품인 정통 프랑스 가정식입니다.
0comfort-foodtraditionalslow-cooked
30분
준비 시간
180분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
1172
칼로리
82g
단백질
19g
탄수화물
84g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 1 kg목심~506 cal/1인분당(5cm 크기로 큼직하게 깍둑썰기)Gluten-free
- 0.7 kg당근~50 cal/1인분당(두툼하게 썰기)VeganGluten-free
- 500 ml레드 와인~95 cal/1인분당(품질 좋은 레드 와인 준비)VeganGluten-free
- 133.3 g훈제 베이컨 조각~91 cal/1인분당Gluten-free
- 1.3 piece양파~20 cal/1인분당(채썰기)VeganGluten-free
- 1.3 piece마늘~1 cal/1인분당(잘게 다지기)VeganGluten-free
- 20 g무염 버터~37 cal/1인분당Gluten-free
- 1.3 tbsp해바라기씨유~45 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 piece타임~4 cal/1인분당(줄기째 준비)VeganGluten-free
- 1.3 piece월계수 잎(월계수 잎)VeganGluten-free
- 0.7 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 0.7 pinch흑후추 분말VeganGluten-free
- 0.7 piece송아지 발~322 cal/1인분당(반으로 자르기)Gluten-free
알레르기 유발 물질
sulfitesmilk
요리 모드로 전환재료 준비됐나요? 단계별 모드를 시작하세요!
조리법
0/5고기 시어링하기
주물 냄비에 식용유를 두르고 소고기를 올립니다. 모든 면이 노릇하고 바삭한 갈색 빛이 돌 때까지 충분히 구워 육즙을 가둔 뒤, 잠시 꺼내 접시에 담아둡니다.
15 분풍미 더하기와 바닥 긁기
고기를 구운 냄비에 그대로 베이컨을 넣어 볶습니다. 베이컨이 노릇해지면 양파와 마늘을 넣습니다. 이때 나무 주걱으로 냄비 바닥에 눌어붙은 맛있는 육즙을 긁어내며 채소와 함께 볶아 풍미를 극대화합니다.
10 분와인 넣고 뭉근하게 끓이기
구워둔 고기를 다시 냄비에 넣고 송아지 족을 더합니다. 레드 와인을 넉넉히 붓고 타임과 월계수 잎을 넣습니다. 한소끔 끓어오르면 불을 낮추고, 뚜껑을 덮어 아주 약한 불에서 천천히 브레이징합니다.
120 분채소 익히기
냄비에 당근을 넣습니다. 당근이 국물에 충분히 잠기도록 한 뒤, 칼끝으로 찔렀을 때 저항 없이 쑥 들어갈 정도로 부드러워질 때까지 조리를 이어갑니다.
60 분소스 완성하기
뚜껑을 열고 불을 살짝 높여 국물을 졸입니다. 소스가 숟가락 뒷면에 묻어날 정도로 걸쭉하고 시럽 같은 농도가 되면, 버터 한 조각을 넣어 풍미를 더하고 먹음직스러운 윤기를 냅니다.
15 분
셰프 팁
- •처음부터 간을 세게 하지 마세요. 소스가 졸아들면서 와인과 베이컨의 염분이 맛을 충분히 잡아줍니다.
- •아주 약한 불에서 천천히 조리하는 것이 핵심입니다. 국물이 보글보글 가볍게 떨리는 정도의 화력을 유지하세요.
- •송아지 족(또는 사골)을 넣는 것이 소스의 깊은 맛과 농도를 결정하는 결정적 비법입니다. 처음부터 꼭 함께 넣어주세요.
보관 방법
냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 다음 날 은근한 불에 천천히 다시 데워 먹으면 풍미가 더욱 깊어지고 맛있어집니다.
4.7
3 평가
이 레시피 평가하기 :