불맛 가득한 중화풍 해산물 웍 볶음
30 min · 264 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 가벼운 레시피
544 레시피
식욕이 줄어든 날에도 단백질과 식이섬유를 챙기고 지방과 당은 가볍게 조절한 레시피를 골라보세요. 사천식 마라 새우볶음은 317kcal에 단백질 32g, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 297kcal에 단백질 32g이에요. 입맛과 컨디션에 맞춰 544가지 요리 중에서 골라보세요.
타마린드 새우 볶음
25 min · 260 칼로리
중동식 해산물 그릴 구이
30 min · 370 칼로리
윤기 흐르는 상큼한 오렌지 새우
25 min · 260 칼로리
랑고스티노 소금구이
20 min · 296 칼로리
육즙 가득한 요거트 마리네이드 치킨 꼬치
35 min · 329 칼로리
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 298 칼로리
페스카도 아 라 베라크루사
50 min · 288 칼로리
진하고 구수한 보양식, 추어탕
2 h 10 min · 336 칼로리
향긋한 민트 치킨 커리
55 min · 345 칼로리
칠리 새우
25 min · 250 칼로리
까 합(Cá hấp): 베트남식 생선찜
35 min · 285 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
인도식 토마토 렌틸콩 스튜
40 min · 330 칼로리
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 395 칼로리
생강 풍미의 돼지고기 채소 볶음
35 min · 304 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
큐민 렌틸 볼
45 min · 310 칼로리
훈제 베이컨을 곁들인 진한 렌틸 수프
1 h 5 min · 447 칼로리
정통 달 메티: 페뉴그릭 렌틸콩 스튜
1 h · 327 칼로리
소고기 브로콜리 볶음
30 min · 346 칼로리
향긋한 풍미의 인도식 스파이스 렌틸콩 달(Dal)
40 min · 329 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
얌 탈레 (Yam Talay)
25 min · 251 칼로리