쉬움
포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
쉬움 키토 레시피
595 레시피
매력적인 589개의 쉽게 만들 수 있는 케토 레시피로 요리를 즐겨봐. 향신료로 양념한 양고기 스테이크(441 kcal)를 시도해봐. 석류와 큐민을 곁들인 아보카도 샐러드(456 kcal)는 너의 식사에 독특한 신선함을 더해줄 거야.
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파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
228 kcal
9g
15 min
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스페인풍 애호박 플란
386 kcal
13g
60 min
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토마토와 가지 그라탱
191 kcal
8g
60 min
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딜 짜지키 (Tzatziki)
183 kcal
4g
20 min
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그리스풍 양고기 양송이 구이
479 kcal
27g
55 min
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피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
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프랑스식 전통 돼지고기 리예트
941 kcal
23g
260 min
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돼지고기 피망 볶음
368 kcal
28g
30 min
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부드러운 명태 코코넛 커리
480 kcal
29g
40 min
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닭다리살 대파 야키토리
425 kcal
27g
35 min
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파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
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베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)
486 kcal
34g
55 min
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카마로네스 알 모호 데 아호
327 kcal
34g
25 min
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카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
366 kcal
25g
15 min
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스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
476 kcal
51g
60 min
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가지 캐비아
198 kcal
3g
60 min
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야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
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참치 무스를 채운 달콤한 복숭아
495 kcal
15g
20 min
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마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
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중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
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지중해풍 콜리플라워 오븐 구이
282 kcal
7g
45 min
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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미국식 정통 토마토 수프
232 kcal
5g
45 min