스페인풍 애호박 플란

스페인풍 애호박 플란
60 min
총
4
명
414
1인분당 칼로리
재료 ↓

재료

4인분
  • 600 g주키니 (사각 썰기)
  • 1 개황양파 (채썰기)
  • 1 개마늘 (다지기)
  • 4 개달걀 (전란)
  • 200 ml크림
  • 2 큰술엑스트라 버진 올리브 오일
  • 1 작은술훈제 파프리카
  • 1 꼬집회색 천일염
  • 1 꼬집흑후추 가루
  • 100 g만체고 치즈 (강판에 갈기)

만드는 법

입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감에 훈제 파프리카의 깊은 풍미가 더해진 요리입니다. 가장자리는 탄탄하게 고정되고 속은 촉촉하게 구워내어 풍부한 채즙을 즐길 수 있습니다.

  1. 1

    애호박은 사각 모양으로 잘게 썰고, 양파는 채 썰며 마늘은 다져서 준비합니다. 팬에 올리브오일을 두르고 양파가 투명해질 때까지 볶다가 애호박을 넣습니다. 수분이 완전히 날아가고 채소가 노릇노릇하게 색이 돌 때까지 충분히 볶는 것이 중요합니다.

  2. 2

    믹싱 볼에 달걀과 생크림을 넣고 거품기로 고르게 섞어줍니다. 여기에 소금, 후추, 훈제 파프리카 가루, 그리고 강판에 간 만체고 치즈를 넣어 잘 저어주세요. 반죽에 살짝 거품이 일고 매끄럽게 섞이면 미리 볶아 식혀둔 채소를 넣고 가볍게 버무립니다.

  3. 3

    기름칠을 한 틀에 반죽을 붓고 180°C로 예열된 오븐에서 굽습니다. 칼날로 중심부를 찔러보았을 때 묻어나는 것 없이 깨끗하게 나오고, 윗면이 먹음직스러운 황금빛을 띠면 완성입니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 볶은 애호박은 수분을 최대한 날려야 플란이 질척이지 않고 탱글하고 촉촉한 식감을 유지합니다.
  • 훈제 파프리카 가루(피멘톤)가 이 요리의 핵심 풍미입니다. 일반 파프리카 가루로는 그 특유의 깊은 향을 대체하기 어려우니 꼭 사용해 보세요.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

냉장 보관 시 48시간까지 신선함이 유지됩니다. 다음 날 차갑게 식혀서 신선한 샐러드와 곁들여 먹어도 별미입니다.

4.2
12 후기
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