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아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움 키토 스페인 요리 레시피
56 레시피
스페인식 케토 요리로 당신의 미각을 만족시켜 보세요. 379 kcal의 아툰 아 라 플란차와 273 kcal의 스페인식 비네그레트 아티초크가 몇 분 안에 준비됩니다. 식사를 간편하게 하면서도 즐거움을 느껴보세요.
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세라노 하몽 칩
89 kcal
11g
17 min
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스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
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스페인식 마늘 콜리플라워
167 kcal
2g
35 min
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돼지고기 라구 (세르도)
700 kcal
39g
110 min
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스페인식 구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
60 min
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피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
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스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
476 kcal
51g
60 min
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스페인풍 애호박 플란
386 kcal
13g
60 min
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스페인식 몬타디토
327 kcal
15g
20 min
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베이컨 대추야자 말이
340 kcal
11g
25 min
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반데리야 (Banderillas)
170 kcal
7g
15 min
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스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
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세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
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화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
646 kcal
38g
35 min
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초리조 시드르 조림
613 kcal
30g
35 min
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헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
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페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
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피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
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스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
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달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
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레드와인을 곁들인 초리조 조림
513 kcal
24g
20 min
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min