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초스피드 지중해식 레시피
161 레시피
빠른 지중해 레시피는 당신의 접시에 태양을 가져옵니다. 미국식 병아리콩 스프레드 또는 블랙 올리브 오렌지 샐러드를 맛보세요. 빠르고 맛있는 요리를 준비하세요.
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시금치나물
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고수 처트니
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허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
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아삭한 숙주나물 무침
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오이 민트 라이타
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풍미 가득 대파 간장 절임
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프레시 토마토 살사
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한