쉬움
PB&J 샌드위치
331 kcal
9g
15 min
초스피드 지중해식 간식
45 레시피
지중해 스낵은 빠르게 준비할 수 있어. 42 kcal의 가벼운 피코 데 갈로를 즐기거나 274 kcal의 전통 젤랍으로 만족해봐. 친구들과의 간식으로 완벽해.
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땅콩 버터
545 kcal
20g
15 min
쉬움
전통 젤랍 (Jellab)
274 kcal
2g
10 min
쉬움
피코 데 갈로
42 kcal
2g
15 min
쉬움
태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
쉬움
태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
402 kcal
14g
15 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
쉬움
미국식 병아리콩 스프레드
572 kcal
24g
15 min
쉬움
정통 베트남 느억짬 소스
36 kcal
1g
10 min
보통
수제 마요네즈
391 kcal
1g
10 min
쉬움
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
쉬움
망고 라씨
282 kcal
9g
10 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
쉬움
짭짤한 라씨와 파파둠
489 kcal
18g
15 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
마시멜로 시리얼 바
387 kcal
5g
15 min
쉬움
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
353 kcal
9g
5 min
쉬움
프레시 허브 랜치 드레싱
177 kcal
3g
15 min
쉬움
타르타르 소스
497 kcal
3g
15 min