석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
20 min · 0.1 g 소금
신부전에 적합한 중동 요리 레시피
82 레시피
향신료와 허브의 풍미를 살린 중동 요리를 신부전 식단에 맞춰 살펴보세요. 민트 벌구르(306 kcal)와 차이브 요거트 딥(175 kcal)처럼 여러 요리를 한눈에 비교할 수 있어요. 나트륨·칼륨·인과 단백질은 조리법과 분량에 따라 달라지니, 식단을 정할 때는 신장 의료진의 조언을 따르세요.
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
50 min · 0.1 g 소금
양고기와 큐민을 곁들인 양배추 시가 롤
1 h 45 min · 0.3 g 소금
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
40 min · 0.2 g 소금
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
35 min · 0.1 g 소금
키베 나예 (Kebbeh Nayeh)
25 min · 0.4 g 소금
양고기와 잣으로 속을 채운 가지 구이
1 h 5 min · 0.3 g 소금
고소한 잣을 채운 양고기 키베
1 h 5 min · 0.3 g 소금
로즈워터 향을 더한 전통 모짜렐라 쿠나파
50 min · 0.3 g 소금
석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
15 min · 0.2 g 소금
렌틸 콩 타불레
45 min · 0.2 g 소금
중동풍 생선 꼬치 구이
28 min · 0.4 g 소금
실크처럼 부드러운 정통 후무스
15 min · 0.7 g 소금
무할레비(Muhallebi)
25 min · 0.4 g 소금
라바시 브레드
35 min · 1.4 g 소금
달콤한 커스터드 뵈레크
1 h 5 min · 0.4 g 소금
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
30 min · 0.4 g 소금
중동풍 렌틸 로프
1 h 10 min · 0.4 g 소금
정통 홈메이드 라브네
10 min · 1.1 g 소금
오븐에 구운 팔라펠
45 min · 1.7 g 소금
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
11 min · 1.6 g 소금
카락 티 (Karak Tea)
20 min · 0.2 g 소금
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
35 min · 1.1 g 소금
장미수 바스부사
1 h 10 min · 0.4 g 소금