伝統的なサンデー・ローストビーフ
1 h · 849 カロリー
骨粗鬆症対策の イギリス料理 レシピ
78 件のレシピ
イギリス料理の素朴な味わいを、骨の健康を意識した食卓に取り入れてみよう。たんぱく質29gのイギリス風ビーガンチリや、54gの伝統的なコテージパイなど、カルシウムやビタミンDも意識しながら塩分を控えめにした78のレシピをそろえたよ。
英国伝統の本格ポークパイ
2 h 15 min · 830 カロリー
伝統的なウェルシュ・ケーキ
25 min · 561 カロリー
ナッツスライス
55 min · 787 カロリー
フル・イングリッシュ・ブレックファスト
40 min · 1,247 カロリー
英国伝統の味 カリフラワーチーズ
50 min · 417 カロリー
いちごのエトン・メス
1 h 55 min · 594 カロリー
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
1 h 50 min · 671 カロリー
スポッテッド・ディック
1 h 50 min · 1,000 カロリー
ペイブメントケーキ
1 h · 586 カロリー
ルバーブのクランブル
1 h · 505 カロリー
アラビアータパスタ
40 min · 646 カロリー
スコーンとクロテッドクリーム
35 min · 831 カロリー
ブレッド・アンド・バター・プディング
1 h · 919 カロリー
サーモンのフィッシュケーキ
45 min · 553 カロリー
じゃがいもとポワローのポタージュ
55 min · 270 カロリー
チェダージャケットポテト
1 h 20 min · 419 カロリー
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
18 min · 642 カロリー
いちごのクランブルバー
1 h · 564 カロリー
インゲンの濃厚クリーム煮
35 min · 218 カロリー
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
2 h 20 min · 950 カロリー
伝統的なプラウマンズ・ランチ
20 min · 1,037 カロリー
伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）
25 min · 263 カロリー
スティッキー・トフィー・プディング
1 h 15 min · 1,045 カロリー