チーズ・ブリワット
35 min · 636 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,252 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,252のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
アップルパイ
1 h 35 min · 709 カロリー
パテ・ド・カンパーニュ（田舎風パテ）
2 h 15 min · 328 カロリー
ラム肉のマンティ（小さな舟形餃子）
1 h 10 min · 580 カロリー
ダヒ・ワダ
1 h · 697 カロリー
ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
2 h 30 min · 724 カロリー
伝統的なサハレブ
15 min · 365 カロリー
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
35 min · 477 カロリー
とろ～り焦がしバターの自家製チーズ・シュペッツレ
40 min · 799 カロリー
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
20 min · 1,232 カロリー
エスカルゴのラグー
50 min · 416 カロリー
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
25 min · 284 カロリー
ペスカド・アル・オルノ
45 min · 532 カロリー
シャーヒ・トゥクダ
1 h · 846 カロリー
ビスケット＆ソーセージグレービー
45 min · 1,269 カロリー
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
3 h 40 min · 1,447 カロリー
鶉（うずら）とポルチーニ茸のポワレ
45 min · 566 カロリー
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
30 min · 245 カロリー
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
25 min · 725 カロリー
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
45 min · 251 カロリー
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
50 min · 436 カロリー
メキシコ流サンドイッチ「パンバソ」：チョリソーとじゃがいも仕立て
1 h 10 min · 957 カロリー
きゅうりのサンドイッチ
20 min · 464 カロリー
ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）
35 min · 432 カロリー