焦がしバターとセージのニョッキ
1 h 15 min · 557 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,252 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,252のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
鴨のロティ チェリーソース添え
35 min · 910 カロリー
メカジキのグリルステーキ
25 min · 416 カロリー
ブリガデイロ
25 min · 442 カロリー
自家製つぶあん
1 h 40 min · 264 カロリー
レッドレンズ豆の本格ダル
45 min · 359 カロリー
ギーライス
35 min · 884 カロリー
プラン・ポリ
1 h 30 min · 858 カロリー
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
40 min · 824 カロリー
そば粉のブリニ
1 h 40 min · 624 カロリー
デーツとナッツの甘いコフタ
30 min · 505 カロリー
グリルチキン
1 h · 883 カロリー
ポークリエットのタルティーヌ
20 min · 520 カロリー
カオパッ・プー（タイ風カニチャーハン）
25 min · 1,051 カロリー
香り高いベトナム風スープヌードル
40 min · 420 カロリー
ポルトガル風トルティーヤ（ジャガイモとチョリソーのオムレツ）
40 min · 698 カロリー
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
15 min · 132 カロリー
ギリシャ風 本格タラモサラタ
20 min · 739 カロリー
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
2 h 10 min · 1,258 カロリー
本場タイの味：ガパオムーサップ（豚ひき肉のバジル炒め）
25 min · 764 カロリー
完熟トマトのライタ
15 min · 135 カロリー
ふっくらジューシー！定番の豚玉（お好み焼き）
35 min · 737 カロリー
マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス
30 min · 656 カロリー
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1 h 15 min · 1,347 カロリー